愛知県の豊田市には2つのホットヨガスタジオある!どちらがオススメ?

豊田市といえば工業エリアとして知名度がありますよね。

多くのファミリー層が豊田市エリアに住んでおり、子育てのしやすい街として活気づいています。

主婦層を中心に、豊田市エリアのホットヨガスタジオは賑わいを見せているそうです。

今回は、豊田市エリアにフォーカスを当ててホットヨガスタジオをご紹介していきたいと思います。

豊田市エリアでホットヨガスタジオを探している方は、こんな疑問を持つのではないでしょうか。

  • 豊田市エリアにあるホットヨガスタジオの月額料金を知りたい
  • 男性でも入会できるスタジオが知りたい
  • 平日昼間のレッスンをメインに通いたい
  • 豊田市エリアにあるホットヨガスタジオの特徴を知りたい

現在、豊田市エリアにあるホットヨガスタジオは2つです。

豊田市にある2つのホットヨガスタジオ
  1. 【オススメ】LAVA豊田店
  2. アイレクススポーツクラブ豊田

各ホットヨガスタジオにはそれぞれの特徴がありますので、これから詳しくご説明したいと思います。

この記事を読めば、豊田市エリアにある各ホットヨガスタジオの特徴が分かり、自分に合うスタジオを選ぶことができるでしょう。

全国展開しているホットヨガスタジオ「LAVA」からご紹介します。

豊田市エリアでおすすめのスタジオ「LAVA豊田店」

LAVA

LAVA公式サイト
http://www.yoga-lava.com/

LAVA」は全国に展開する、日本最大級のホットヨガスタジオです。

ホットゾーンゼロ豊田スタジオよりブランド変更し、2017年4月3日からLAVA豊田店としてスタートした新しいホットヨガスタジオとなっております。

新しいホットヨガスタジオなので、設備環境が綺麗と評判が高いです。

LAVA豊田店は女性だけでなく男性も会員になることの出来るホットヨガスタジオです。

カップルやご夫婦でホットヨガを楽しめる環境となっているのは魅力的ですよね。

国道419沿いにLAVA豊田店はありますので、車でのアクセスも良いといわれています。

LAVAが多くの会員を集めている理由としては、一人一人に対して手厚い指導があるというところです。

そのため、ホットヨガ初心者でも安心してレッスンに参加することが出来ると、LAVAは人気を集めています。

LAVAではタオルのレンタル品の貸し出し・水素水サーバー利用・マットキープなどもありますので、必要に応じて活用してみてくださいね。

少ない荷物で気軽にレッスンに通うことが出来るのは魅力的なポイントです。

LAVA学園前店では926円で体験レッスンを受け付けていますので、ホットヨガに興味のある方はレッスンに参加することをおすすめします。

LAVA豊田店の料金プラン
  • マンスリーメンバー・フリー:16,300円(税込み)
  • マンスリーメンバー・ライト(フルタイム):10,300円(税込み)
  • マンスリーメンバー・ライト(デイタイム):9,300円(税込み)
  • マンスリーメンバー・4:8,300円

住所:愛知県豊田市土橋町2-58
アクセス:国道419号線沿いのアピタ元町店の隣
電話番号:0570-00-4515

豊田市エリアでおすすめのスタジオ「アイレクススポーツクラブ豊田」

コミュニケーションを大切にしたスポーツクラブとして人気があるアイレクススポーツクラブ豊田にもホットヨガスタジオが用意されています。

世界最高レベルのマシンを完備しているスポーツクラブはなかなかないですよね。

サービス面・設備面ともに高い評価を受けているスポーツクラブとなっています。

男性・女性ともに通えるスポーツクラブですので、カップルやご夫婦で一緒に通うことが出来ますよ。

キャンペーンを上手に活用すれば、月額料金を抑えてリーズナブルな価格で通うこともできますので、ホームページなどでキャンペーンを確認してみてくださいね。

アイレクススポーツクラブ豊田の施設を見ることの出来る見学申し込みは随時行っていますので、少しでも興味のある方は申し込みをしてくださいね。


次に、アイレクススポーツクラブ豊田の利用料金をご紹介します。

アイレクススポーツクラブのホットヨガレッスンに参加するには、スポーツクラブの月額料金とは別に回数券の購入が必須となります。

1度に購入する枚数が多ければ多いほど、1枚当たりの価格が安くなる仕組みです。

アイレクススポーツクラブ豊田の料金プラン
  • 1枚:1,200円(税込み)
  • 4枚:4,000円(税込み)
  • 8枚:7,000円(税込み)
  • 12枚:9,000円
住所:愛知県豊田市柿本町3丁目2-1
アクセス:豊田I.Cから車で約5分。トヨタ自動車 元町工場近く
電話番号:0565-25-1211
URL:http://www.ilex-sports.com/toyota/

私のおすすめはLAVA豊田店

LAVA

LAVA公式サイト
http://www.yoga-lava.com/

豊田市エリアにあるホットヨガスタジオ「LAVA」と「アイレクススポーツクラブ」をご紹介しましたが、あなたは、どのスタジオに興味関心を持ちましたか?

私としては、ホットヨガのレッスンに回数制限なく通うことが出来る「LAVA」をオススメしたいと思います。

ダイエット目的でホットヨガに通う場合、週3回以上のレッスン参加を目標としたほうが良いとされています。

難易度の高い低いにかかわらず、ホットヨガのレッスンに参加するということが大切です。

ホットヨガのレッスンに参加し始めると徐々に身体に変化が現れるようになり、3か月を経過したあたりから身体が引き締まってくることを感じることが出来ますよ。

ホットヨガ以外のメニューも体験したいという人には、「アイレクススポーツクラブ」をおすすめします。

ホットヨガのレッスンは回数券制ではありますが、様々なトレーニングマシーンやレッスンプログラムに参加することが出来ますよ。

本格的にホットヨガのレッスンに取り組みたい方には「LAVA」、自分のペースを大切にしながら様々なレッスンに参加してみたいと考えている方には「アイレクススポーツクラブ」をおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA 豊田店
住所:愛知県豊田市土橋町2-58
アクセス:国道419号線沿いのアピタ元町店の隣
電話番号:0570-00-4515

知っておきたい!ホットヨガのレッスンと食事の関係

ホットヨガのレッスンに参加する前にしっかりと覚えておきたいのが、食事についてです。

ホットヨガのレッスンの前後は、食事に注意する必要があります。

ホットヨガのレッスンを受ける時間から2時間前までに食事を摂るようにしましょう。

ホットヨガのレッスン直前に食事を摂ってしまうと、食べた食事の消化が始まってしまいます。

身体が思うように動かせなかったり、場合によっては体調不良の原因にも繋がる恐れがあります。

また、ホットヨガのレッスン後は、2時間以上空けて食事を摂るようにしましょう。

身体に栄養が吸収されやすい時間帯といわれているからです。

また、レッスン直後に食事を摂ってしまうと栄養を吸収しすぎてしまい、痩せるはずが太ってしまうのです。

ホットヨガのレッスンを受ける際は、食事に関する注意ごとは守るようにしてくださいね。

まとめ

今回は、豊田エリアのホットヨガスタジオを2店舗ご紹介しました。

「LAVA」も「アイレクススポーツクラブ」も豊田市エリアでは有名なスタジオです。

駐車場も完備されていますので、車で気軽に立ち寄ることが出来ますよ。

ホットヨガのレッスンをメインに通いたいと考えている人であれば「LAVA」、様々なレッスンに参加してみたい考えている人であれば「アイレクススポーツクラブ」がおすすめです。

どちらのホットヨガスタジオも体験レッスンを行っていますので、入会する前に体験レッスンに参加してみてくださいね。

まずは体験レッスン!
駅から近いので通いやすくておすすめのスタジオです。
【ホットヨガスタジオ LAVA】
◆HP:http://www.yoga-lava.com/

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