名古屋の星が丘にあるホットヨガスタジオはLAVAのみ!特徴と注意点

最近、星が丘エリアのホットヨガスタジオが注目されてきていることをご存知でしょうか。

ホットヨガは、心も身体もリフレッシュできるというメリットを持っており、特に女性の間で注目されています。

最近では女性だけでなく男性からもホットヨガは注目されているそうですよ。

今回は星が丘エリアのホットヨガスタジオについてご紹介します。

星が丘エリアでホットヨガスタジオをお探しの方は、このような疑問を持たれているのではないでしょうか。

  • 星が丘エリアにあるホットヨガスタジオでどこが一番安いの?
  • 男性でも入会できる星が丘エリアにあるホットヨガスタジオが知りたい
  • ホットヨガスタジオごとの特徴があれば知りたい
  • 星が丘エリアにある各ホットヨガスタジオの口コミが気になる

現在、星が丘エリアにあるホットヨガアスタジオは1つで「LAVA」です。

各ホットヨガスタジオにはそれぞれの特徴がありますので、これから詳しくご説明したいと思います。

この記事を読めば、星が丘エリアにある各ホットヨガスタジオの特徴が分かり、自分に合うスタジオを選ぶことができるでしょう。

星が丘にあるホットヨガスタジオ「LAVA」の特徴

LAVA

LAVA公式サイト
http://www.yoga-lava.com/

LAVA」は全国に展開する、日本最大級のホットヨガスタジオです。

LAVA星が丘店は女性専用のホットヨガスタジオの為、男性は入会することが出来ないので注意が必要です。

LAVA 星が丘店は姉妹店「ホットゾーンゼロ」よりブランド変更し、2017年4月3日にオープンしたばかりの新しいホットヨガスタジオとなっています。

名古屋にあるホットゾーンゼロはLAVAに統合!統合前との違いはある?

そのため、ホットゾーンゼロは閉店となり、LAVA星が丘店が新しくオープンという形になっています。

新規会員が多いスタジオなので、溶け込みやすい環境なのも魅力の一つとなっています。

星が丘駅からのアクセスも良く、徒歩2分でホットヨガスタジオに到着できるのも嬉しいポイントですよね。

LAVAは初心者から上級者までが飽きることなくレッスンを楽しむことが出来るよう、工夫を凝らしたメニューが用意されています。

いつまでも飽きずにホットヨガスタジオに通うことが出来るので、継続するという意味でも優秀なホットヨガスタジオと言えるのではないでしょうか。

LAVA星が丘店の月額料金プラン
  • マンスリーメンバー・4(1店舗限定・月4回まで)…7,685円(税込8,300円)
  • マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題)…フルタイム(全時間帯のレッスン受講可能)…9,537円(税込10,300円)/デイタイム(平日17時までのレッスンが受講可能)…8.,611(税込9,300円)
  • マンスリーメンバー・フリー(全店通い放題&全時間帯のレッスン受講可能)…15,093円(税込16,300円)

LAVAのスタジオの中でも比較的リーズナブルな価格の月額料金となっているのが、魅力のポイントとなっています。

LAVAは2店舗登録も可能ですので、ご自宅や職場の近くのLAVAを登録することも可能となっています。

ホットヨガのレッスンに通う習慣を身に着けるのであれば、LAVAはおすすめのホットヨガスタジオと言えるのではないでしょうか。

住所:愛知県名古屋市千種区星が丘山手403 シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1F
アクセス:地下鉄東山線「星ヶ丘駅」1番出口より徒歩2分
電話番号:0570-00-4515
営業時間:定休日毎週木曜日 8:00~22:00 ※レッスンによって異なる。

私がLAVAを強くオススメする理由

星が丘エリアには、ホットヨガのスタジオは1つのみですが、仮に他のホットヨガスタジオがあったとしても、私としては「LAVA」をオススメしています。

私がLAVAをおすすめする理由としましては、LAVAは全国展開されているホットヨガスタジオであり、多くの会員と信頼を得ているホットヨガスタジオであるからです。

もし、星が丘エリアを引っ越しで離れてしまうことがあっても、次に行く地域でLAVAを探すことが出来ます。

1からホットヨガスタジオを新たに探すというのは面倒ですし、中には新しい環境へ飛び込んでいくことに不安を感じる人も多いかと思います。

LAVAのインストラクターの質の良さも人気が集まる理由といわれています。

会員一人一人に対して丁寧な対応を行うLAVAの接客術は、多くの会員から称賛の声が上がっています。

ヨガのレッスンに関することだけでなく、健康面やダイエットなどのアドバイスを受けることが出来ますので、気軽に相談できる関係性を築くことが出来ると人気があります。

上記の点を踏まえて考えても、ホットヨガ初心者さんでも安心してレッスンに参加することが出来るのはLAVAではないでしょうか。

LAVAでは体験レッスンを行っておりますので、入会する前に一度体験レッスンに参加することをおすすめします。

926円という非常にリーズナブルな価格で体験レッスンを受けることが出来ますので、気軽に参加できるのも嬉しいポイントです。

住所:愛知県名古屋市千種区星が丘山手403 シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1F
アクセス:地下鉄東山線「星ヶ丘駅」1番出口より徒歩2分
電話番号:0570-00-4515
営業時間:定休日毎週木曜日 8:00~22:00 ※レッスンによって異なる。

ホットヨガでは水分補給が大切

ホットヨガのレッスンを始める前に必ず知っておきたいのが、「水分補給の大切さ」です。

ホットヨガのレッスンに参加する際は、1リットル以上の水分を摂取することを心がけましょう。

その為、ホットヨガのレッスンにはミネラルウォーターは必須持ち物となっています。

水分補給を怠ってしまうと、ホットヨガのレッスン中に脱水症状や気分が悪くなる場合がありますので、必ず水分補給をするようにしましょう。

ホットヨガでは水分補給もレッスンのうちといわれているんですよ。

ホットヨガのレッスンを始めたばかりの時は、水分を摂取するタイミングや量を把握することが出来ないこともあるかもしれませんが、インストラクターが水分補給の指示をしますので、その指示に合わせて水分補給を行えば大丈夫です。

ホットヨガの効果をしっかり得るために!おすすめの飲み物を調査

まとめ

今回は、星が丘エリアのホットヨガスタジオをご紹介しました。

星が丘エリアのホットヨガスタジオは「LAVA」のみです。

星が丘エリアのLAVAは女性専用のホットヨガスタジオとなっているため、男性は入会することが出来ないのが注意点となっています。

現在ではホットヨガスタジオが1軒しかないので、今後ホットヨガスタジオの店舗数が拡大していくことも期待が出来そうですね。

ホットヨガのレッスンに通うことにより、心と身体のリフレッシュに繋がっていきます。

ホットヨガのレッスンを通じて、すっきりとした汗をかいてみてはいかがでしょうか。

入会する前に体験レッスンへ参加し、ご自身がホットヨガスタジオと相性が良いが確かめてから入会するようにしましょう。

ミスマッチのないホットヨガスタジオ選びが、ホットヨガを継続していくことが出来るかに繋がる大切なポイントでもあるのです。

まずは体験レッスン!
駅から近いので通いやすくておすすめのスタジオです。
【ホットヨガスタジオ LAVA】
◆HP:http://www.yoga-lava.com/

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