大阪には、多くのホットヨガスタジオがあります。
大阪エリアのスタジオをインターネットで探せば、多数の店舗がヒットします。
そのため、どこのスタジオに行こうか迷ってしまうもの。
現在、大阪でホットヨガを始めようとしている方は、以下のような疑問を持つのではないでしょうか。
- どこのホットヨガスタジオが安い？
- レッスンは充実しているのはどこ？
- 1万円以下で通い放題プランがあるスタジオはある？
- 複数店舗に通えるホットヨガスタジオが知りたい
高温多湿で行うホットヨガはデトックス効果が高く、美容やダイエット効果が期待できます。
しかし、継続的に通わなければ、効果は得にくいものです。
長期間通い続けることを考えるなら、月会費は大きなポイントになります。
この記事では、大阪でリーズナブルに通えるホットヨガスタジオを5つご紹介します。
先に各スタジオのレッスン料金比較表をお見せします。
| レッスンプラン | 【オススメ】カルド堀江店 | LAVA梅田店 | lolveなんば店 | ヨガプラス梅田 | ビクラムヨガ梅田 |
|---|---|---|---|---|---|
| 月4回レッスン（全営業時間） | 6,480 | 9,300 | 8,316 | 9,250 | 9,250 |
| 無制限レッスン（平日のみ） | 7,560 | 12,300 | 10,800 | 12,000 | 12,400 |
| 無制限レッスン（全営業時間） | 9,720 | 14,300 | 12,744 | 14,500 | 14,800 |
| 公式サイト | カルド | LAVA | lolve | ヨガプラス | ビクラムヨガ |
また、先に答えをいうと、この中でも一番安いホットヨガスタジオは「カルド」です。
今回の記事では、大阪にあるホットヨガスタジオが分かり、自分の条件に合うスタジオを選ぶことができる内容になっています。
まずは、筆者がオススメしている「カルド」から見ていきます。
大阪のホットヨガスタジオ：カルド
カルド公式サイト
http://www.hotyoga-caldo.com/
全国にホットヨガスタジオを展開するカルドも、大阪エリアにたくさんの店舗を構えています。
カルドの特徴は、予約が不要なことと、リーズナブルな価格設定です。
通常のホットヨガスタジオでは、事前に電話かWEBでレッスン予約をして、当日レッスンに行きます。
しかしカルドは事前に予約が不要で、自分の好きな時間にレッスンに行くことができます。
レッスンの途中参加は不可ですが、レッスン開始時間20〜30分前に行き、整理券をゲットすることで、レッスンに参加できます。
仕事やプライベートのスケジュールが変わって、急に時間が空いたときにホットヨガが選択肢のひとつになります。
約50名収容できる広いスタジオがあるので、満員で受けられない事態になることはまずありません。
店舗によって料金は異なりますが、カルドは他のホットヨガスタジオと比べて安い価格設定となっています。
大阪エリアには、天六店、堀江店、江坂店、高槻店があります。
高槻店のみ、女性専用のスタジオで、その他の店舗は男女共用のスタジオです。
カルド天六店は2017年11月にオープンしたばかりのスタジオになります。
たとえば江坂駅直結のヨガスタジオとなるカルド堀江店ならば、月4回通えるプランが6,480円と気軽に通いやすい価格設定となっています。
- フルタイム会員（全時間利用可能）…9,000円（税込9,720円）
- デイタイム会員（平日OPEN～18時まで利用可能）…7,000円（税込7,560円）
- マンスリー4会員（月4回まで全時間利用可能）…6,000円（税込6,480円）
カルド堀江店の情報
営業時間：平日 10:00～22:30（月・水 7:00～）、土 7:00～20:00、日祝 10:00～20:00
定休日：木曜日
電話番号：06-6536-5000
住所：大阪府大阪市西区南堀江1-9-1 現代オレンジビル5F
アクセス：大阪 四ツ橋駅徒歩3分
またカルドのスタジオは全て、加湿器に銀イオンを混ぜた銀イオンスチームを採用しており、快適な空間でレッスンを受けることができます。
カルドはジムエリアも完備しており、ホットヨガ会員になると、マシンも自由に使えます。
特にホットヨガレッスン後に有酸素運動を行うことで、ダイエット効果を高めることができます。
大阪のホットヨガスタジオ：LAVA
LAVA公式サイト
http://www.yoga-lava.com/
LAVAは、日本最大級のホットヨガスタジオです。
大阪エリアにも、多数の店舗があります。
LAVAのスタジオの中には、女性専用のスタジオと、男女共用のスタジオがあります。
- 梅田店
- 京橋店
- 心斎橋店
- 千鳥橋店
- 大正店
- 樟葉店
- 堺東アネックス店
- アリオ鳳店
- 庄内店
- ビバモール和泉中央店
- 藤井寺店
- 香里園店
LAVAにはしっかり研修を受けたインストラクターがいるため、未経験者でもホットヨガをスタートしやすい環境です。
LAVAでは、20種類以上の豊富なヨガプログラムを用意し、ダイエットやリラックス、美脚、骨盤筋整など自分の条件に合ったプログラムを選べます。
また大阪エリアに多くの店舗を持っているLAVAは、複数の店舗に通えるプランがあることも魅力的です。
マンスリーメンバー・ライトでは、2店舗利用可能です。
例えば、職場の近くと、自宅の近くのスタジオに通うことができます。
マンスリーメンバー・フリーは、全てのLAVAスタジオを利用可能です。
やや料金は高くなりますが、いろんなスタジオを訪れて、ホットヨガを楽しめるのは、嬉しいポイントです。
料金はスタジオによって多少変化しますが、以下ではLAVA梅田店の情報を紹介します。
- マンスリーメンバー・フリー（全店通い放題）…15,093円（税込16,300円）
- マンスリーメンバー・ライト（フルタイム、2店舗通い放題）…13,241円（税込14,300円）
- マンスリーメンバー・ライト（デイタイム、2店舗通い放題）…11,389円（税込12,300円）
- マンスリーメンバー・4（登録店舗で月4回まで利用可能）…8,611円（税込9,300円）
LAVA梅田店の情報
定休日：第2木曜
電話番号：0570-00-4515
住所：大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ 3F
アクセス：阪神本線・地下鉄御堂筋線「梅田駅」より徒歩5分
大阪のホットヨガスタジオ：loIve（ロイブ）
LAVA公式サイト
https://hotyoga-loive.com/
「ロイブ」は、札幌・京都・大阪などに26店舗を展開するホットヨガスタジオです。
全て女性専用のスタジオとなります。
大阪エリアにはなんば店、天王寺店、高槻店があります。
ロイブは、人間がもっとも汗をかきやすい室温38℃、湿度65％にスタジオを設定しています。
プログラム数が豊富なことも魅力的ですが、プログラムを専門家と連携して開発しており、年8回プログラムを入れ替えるなど、飽きずに通い続けられる工夫がされています。
またインストラクター全員が美容・姿勢アドバイスマスター取得しているので、美容についても相談しやすい環境です。
以下では、なんば店の情報を紹介します。
- 月4回会員（月4回までレッスンを受講）…7,700円（税込8,316円）
- デイタイム会員（1ヶ月通い放題15時スタートのレッスンまで）…10,000円（税込10,800円）
- フルタイム会員（1ヶ月通い放題）…11,800円（税込12,744円）
営業時間：10:00～22:00
定休日：月曜日
電話番号：0570-666-969
住所：大阪府大阪市中央区難波3丁目5-17 北極星ビル5F
アクセス：御堂筋線「なんば駅」18番出口 徒歩1分
大阪のホットヨガスタジオ：ヨガプラス
ヨガプラス公式サイト
https://www.yoga-plus.jp/
ヨガプラスは、東京・横浜・大阪に19店舗を展開するホットヨガ・常温ヨガ専門スタジオです。
ホットヨガ、常温ヨガどちらも受けることができるので、体調やスケジュールに合わせて、レッスンを選ぶことができるのが魅力的です。
大阪エリアには梅田、心斎橋、千里中央、三宮、江坂にスタジオがあります。
ヨガプラスは、全米で最も信頼されるヨガプログラムの提供者「ヨガワークス」のヨガを実践しています。
社員インストラクター全員が、ヨガ指導者養成講座「ヨガワークスティーチャートレーニング200時間（RYT200）」と「500時間（RYT500）」を取得しており、質の高いホットヨガレッスンを受けることができます。
- 月4（月4回まで利用可能）…8,565円（税込9,250円）
- デイ月4（平日9：00～18：00のグループレッスンを月4回まで利用可能）…6,944円（税込7,500円）
- フリー（グループレッスンが無制限に受講可）…13,425円（税込14,500円）
- デイタイムフリー（平日9：00～18：00のグループレッスンを無制限で利用可能）…11,112円（税込12,000円）
- フルタイム会員（全時間利用可能）…9000円（税込9720円）
梅田スタジオの情報
住所：大阪府大阪市北区梅田1−12−17 梅田スクエアビル B2
営業時間：平日 9:30～22:30、土日祝 8:30～18:30
電話番号：06-6346-3200
アクセス：JR大阪駅、JR東西線北新地駅、阪神線梅田駅、阪急線梅田駅、四つ橋線西梅田駅御堂筋線
梅田駅、谷町線東梅田駅から徒歩1～7分
大阪のホットヨガスタジオ：ビクラムヨガ
ビクラムヨガ公式サイト
https://www.bk-yoga.info/
ビクラムヨガは、全世界60カ国に展開する世界最大級のヨガスタジオです。
ビクラムヨガ創始者は男性で、スタジオは全て男女共用になります。
大阪には、大阪本町スタジオがあります。
レッスンは、湿度40％以上、温度40℃に管理されたスタジオで行います。
スタジオでは、ビクラムヨガのレッスンを毎日5レッスン開催、毎日営業しています。
20時45分から開始のクラスがあるため、仕事帰りにも行きやすいスタジオになります。
- フリー会員（無制限に受講可能）…13,703円（税込14,800円）
- デイタイムフリー（平日 10:00～18:00までに終了するクラスを無制限に受講）…11,481円（税込12,400円）
- 月4（月4回までのグループレッスンが受講可）…8,564円（税込9,250円）
梅田スタジオの情報
住所：大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F
営業時間：平日10:00～23:00 土日7:30～20:30 祝7:30～18:30
電話番号：06-4963-2414
アクセス：地下鉄 御堂筋線 本町駅・地下鉄 堺筋線 堺筋本町駅
一番安いホットヨガスタジオは「カルド」
カルド公式サイト
http://www.hotyoga-caldo.com/
ここまで5つのホットヨガスタジオを見てきましたが、私のおすすめはカルドです。
なぜなら最も料金が安いからです。
通い放題のフルタイム会員でも1万円以下なので、通う回数が多くなればなるほど、お得なプランとなります。
カルドではホットヨガ会員になると、ジムエリアを自由に使えるのもメリットです。
ホットヨガと有酸素運動どちらもできて、安いプランは月6,000円からなので、かなりリーズナブルではないでしょうか。
また予約が不要なので、スケジュールが空いた時に気軽に行けるのも魅力的です。
ただ今回紹介した全てのスタジオは、月4回まで通えるプランを1万円以下で用意しているため、ホットヨガを始めやすいと思います。
特にLAVAは大阪に多数の店舗を展開しているので、自宅や職場からアクセスの良いスタジオを探すことができるでしょう。
| レッスンプラン | 【オススメ】カルド堀江店 | LAVA梅田店 | lolveなんば店 | ヨガプラス梅田 | ビクラムヨガ梅田 |
|---|---|---|---|---|---|
| 月4回レッスン（全営業時間） | 6,480 | 9,300 | 8,316 | 9,250 | 9,250 |
| 無制限レッスン（平日のみ） | 7,560 | 12,300 | 10,800 | 12,000 | 12,400 |
| 無制限レッスン（全営業時間） | 9,720 | 14,300 | 12,744 | 14,500 | 14,800 |
| 公式サイト | カルド | LAVA | ロイブ | ヨガプラス | ビクラムヨガ |
まとめ
以上、大阪エリアのホットヨガスタジオをお届けしました。
リーズナブルで通えるスタジオを厳選しましたが、気になったスタジオはあったでしょうか？
安く通えるスタジオなら、継続しやすく、ホットヨガの美容やダイエット効果を実感できるはずです。
どのスタジオも体験レッスンを行っているので、まずは興味を持ったスタジオの体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか。
体験レッスンは1回1,000円〜2,000円ほどなので、複数のスタジオに体験に行き、自分なりに比較すると良いと思います。
体験レッスンに行くと、実際にプログラムを受けることができるので、クラスの雰囲気やインストラクターの質、施設の充実度や清潔さをチェックできます。
入会後に「やっぱり違うところが良かった」と後悔しないためにも、安さだけでなく、通いやすさや、スタジオの雰囲気なども確認するようにしてください。
この記事が、大阪エリアでホットヨガを始めるきっかけになれば嬉しいです。
