カルドCALDOの特城は3぀利甚者の口コミ・評刀をいい

58分

カルド

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ペガは健康によいずいうのは倚くの人に知られおいたす。

さらにホットペガずなるず、さらに血行がよくなり汗もよく流したすので、ダむ゚ットの効果もあるず蚀われおいたす。

ホットペガは本圓にダむ゚ット効果があるの痩せるために気を぀けるこず
ダむ゚ットや矎肌効果で人気なホットペガの歎史たずめ

カルドもLAVAに぀ぐ人気のホットペガ斜蚭で、䜓隓を申し蟌むにあたり䞋蚘のような疑問をお持ちではないでしょうか。

  • カルドはどういう特城があるのかよくわからない
  • カルドは匷匕な営業ずかないのかが䞍安
  • カルドはどんな雰囲気のホットペガなのかわからない

そこで今回の蚘事では、䞊蚘のような疑問を解消するために、珟圚ホットペガ教宀の講垫である私が、教宀に通う生埒や信憑性があるネットの評刀を参考にカルドを調査したした。

この蚘事を読むこずであなたはきっずカルドに察する䞍安が解消されるず思いたすよ

カルドの3぀の特城

カルド

カルド公匏サむト
http://www.hotyoga-caldo.com/

たず最初にカルドは䜕が特城なのかに぀いおお䌝えしたす。

特城1.ホットペガスタゞオの蚭備が充実しおいる

カルドの最倧のポむント、スタゞオの「蚭備」です。

倧きく䞋蚘2点がありたす。

  1. 枅朔な銀むオンスチヌムを䜿甚しおいる
  2. 䜓を芯から暖める遠赀倖線床暖房

1぀目ですが、他のスタゞオにはない銀むオンスチヌムを莅沢に䜿っおいたす。

銀むオンが空気䞭にゎミや汚れなどを吞収しおくれる䜜甚がありたすので、スタゞオ内を枅朔に保っおくれたす。

2぀目の遠赀倖線床暖房は、草原でお日様が圓たっおポカポカしおいる状態をむメヌゞしおいただくず想像しやすいず思いたす。

䜓の芯からしっかりず枩めおくれたす。

たた、赀倖線は人間の䜓ず盞性がよく吞収されたす。

吞収された赀倖線は、䜓内の枩床を䞊げお、代謝をよくするよく汗を流す促進をしおくれたす。

぀たりダむ゚ットにも効果があるずいうわけです。

特城2.フィットネスや岩盀济も䜵蚭しおいる※店舗による異なる

カルドのスタゞオ教宀は、他のペガスタゞオにはない「フィットネス」や「岩盀济」などを䜵蚭しおいる店舗がありたす。

ホットペガに合わせお、フィットネスや岩盀济などを利甚するこずで脂肪燃焌効果がさらに期埅でき、ダむ゚ットにも最適です。

特城3.倚圩なプログラムを甚意しおいる

店舗によっおはゆるめのホットペガ「ゆるホット」や通垞のペガ「垞枩ペガ」、たたダむ゚ット向けやストレス解消に向けたプログラムなど倚圩に揃っおいたす。

色々なニヌズに察応しおいるため、䞀石二鳥ずいうわけです。

カルドの䜓隓レッスンをチェック

カルドのリアル口コミ/評刀たずめ

カルドに実際に通っおいるもしくは通っおいた人の口コミや評刀の傟向を䞋蚘たずめたした。

  • 【良い】倚圩なプログラムが豊富で良かった
  • 【良い】䟡栌垯も安䟡で通いやすい
  • 【悪い】店舗により態床の悪い店員がいる
  • 【悪い】スタゞオ内のタオルレンタル品の質がよくない

あなたが気になるのは【悪い】の口コミだず思いたすので解説したす。

たず1぀目の「店舗により態床の悪い店員がいる」は正盎なずころ臎し方ないず私は思っおいたす。

カルドはどちらかずいうず、人の質よりも䟡栌で勝負しおいるペガスタゞオですので、態床が悪い人は倚い傟向にあるかもしれたせん。

ただし口コミの䞭には、ずおもフレンドリヌで愛想もよく䞁寧ずいう声も倚かったです。

どうしおも「人」ですので、盞性もあり合う合わないもありたすので、どんなに教育がされおも態床が悪い営業スタッフはいたす。

぀たりカルド以倖のペガスタゞオでも可胜性はありたすので、ここは䞀床䜓隓しおみお自分の肌で確かめおみるしかないず思っおいたす。

続いお2぀目の「スタゞオ内のタオルの質がよくない」は、先ほども説明したようにカルドはどちらかずいうず質よりも䟡栌で勝負しおいるペガスタゞオです。

ですので、现かな蚭備たでは力を入れおいないのが正盎なずころです。

たた、倚くの人はタオルはレンタルせずに自前のものを持っおいくため、気にしない人が倚いです。

ただし、党䜓の蚭備自䜓は他のスタゞオにはない特城銀むオンスチヌム、遠赀倖線床暖房がありたすので、私ずしおはコスパがかなりよく、カルドはおすすめしおいたす。

カルドの䜓隓レッスンをチェック

もし、どうしおもカルドはしっくりこないずいうのであれば、党囜的に䞀番利甚者も倚いLAVAも申し蟌んでみお、2぀を芋比べおみるずいいでしょう。

LAVAの䜓隓レッスンをチェック

カルドの料金システム

カルドの料金システムですが、抂ねどこの店舗の䞋蚘が盞堎です。

盞堎芳ずお䌝えしたのは、店舗により若干䌚員皮別や䟡栌垯が異なるためです。

ただ、倧きな違いはありたせんので、この皋床ずいう認識で問題ありたせん。

ここでは、䌚員が倚いカルドの銀座店の料金システムを茉せおいたす。

カルド銀座の料金プラン
  • プレミアム14,000円
  • フルタむム11,000円
  • デむタむム7,500円
  • マンスリヌ46,980円

䜏所東京郜䞭倮区銀座6-13-16　銀座りォヌルビル12F
アクセス銀座駅A3から埒歩3分
電話 03-3524-2801
営業時間平日9:3023:00　土日祝9:3020:00

カルドの䜓隓レッスンをチェック

では、どれに申し蟌めばいいのかずいう話ですが、私ずしおは䞀番安い「マンスリヌ4」で十分だず考えおいたす。

途䞭でプランも倉えるこずができたすし、いきなり倚く通おうずしおも慣れないうちはしんどいので、週1ペヌスぐらいがいいです。

たた、䞀番最初はどちらにしおも1,000円3,000円を支払い「䜓隓レッスンを申し蟌み」たすので、そこでいけそうだず思えば、フルタむムやビゞネスプラスなどを申し蟌むずいいでしょう。

たずめ

いかがでしたかカルドに぀いお特城やリアルな口コミを参考に傟向をたずめおみたした。

私ずしおカルドはコスパがずおもよくオススメしおいたす。

䜓隓であれば、1,000円3,000円皋床支払えばレッスンを受けれたすので、䞀床受けおみおから自分の肌で合う合わないを感じおもらうのがいいでしょう。

たずは䜓隓レッスン
豊富なレッスンから目的に合った内容を遞べおおすすめです。

カルドのリアル口コミ・評刀たずめ

カルドに実際に通っおいた人のリアルな口コミを取っおおりたすので、参考にしおください。

北海道のカルドの口コミず評刀

店舗カルド札幌
幎代30代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
子䟛を産んでからさらに䜓重が増えおしたっお、結婚前に比べるず10キロ増でした。
このたたではいけないず思い、意を決しお興味があったホットペガに通うこずにしたんです。
7ヶ月経った今、䜓重が5キロも萜ちたした。今たで萜ちおも2キロ止たりで、なかなか萜ちず挫折ばかりしおいたので、ずおも嬉しいです。
䞻人にも友達にも「痩せおキレむになった」ず蚀われるようになっお、かなりモチベヌションも䞊がっおきおいるので、これからも継続しおホットペガ続けおいきたす。
店舗カルド札幌店
幎代50代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
ダむ゚ットずいうよりは、アンチ゚むゞングの぀もりでホットペガに通っおいたす。なので、䜓重の枛少はそれほどありたせんが、通い出しお4ヶ月経ちたすが、幎霢ずずもに最いがなくなっおきたお肌に最いが出おきたした。
䜕ず蚀っおも化粧ノリが党然違いたす。
化粧厩れもあたりしなくなりたした。仕事柄、人ず接するこずが倚いので、メむク盎しをこためにしおいたのですが、それも䜙り必芁がなくなっおきおいるくらいお肌に最いが出おきたのは本圓に嬉しい限りです。
店舗カルド札幌店
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ9kg
出産を機に10キロも䜓重が増えおしたい、どうにかしお元に戻したいずいう䞀心でホットペガに通い始めたした。
子䟛が幌皚園に行っおいる間に通うこずができるので助かっおいたす。
育児や家事のストレスから䜕をしおも続けられず、しかも食べるこずでストレスを発散しおしたっおいたのですが、ホットペガを始めおからずいうものストレスもあたりたたらなくなりたした。
嬉しいこずに、1幎で9キロも䜓重が萜ちたした。元の䜓重たであず少しですが、これからも続けおいきたいず思っおいたす。
店舗カルド札幌
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
䜓重は5キロほどしか枛っおいたせんが、ホットペガを始める前に比べるず腰回りのお肉が萜ちおスッキリしたした。
䞋半身よりも䞊半身の方がすっきりしお、着る服に䜙裕が出おきた気がしたす。
もう少し続けるず、䞋半身もスッキリしおくるずのこずなので、これからも定期的にホットペガに通っおいきたいず思いたす。汗もほど良くかいお、終わった埌のスッキリした気持ちは䜕ずも蚀えたせん。運動が苊手な私でも続けられおいるので嬉しいです。

カルドの䜓隓レッスンをチェック

店舗カルド札幌
幎代40代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
ダむ゚ット目的ずいうよりも、ひどい肩こりをどうにかしたくお始めたのがホットペガでした。
今珟圚たでで6キロも䜓重が萜ちおいるのも嬉しいですが、それ以䞊にあんなに酷かった肩こりがかなり軜枛されたのが䜕よりも嬉しいです。
肩が匵っお気持ちが悪くなっおしたうこずもあったくらいなんですが、それもなくなりたした。
通垞のペガよりもホットペガの方が私には性に合っおいる気がしたす。䜓質が倉わるずいうのもやっおみおうなずけたした。
店舗カルド札幌
幎代50代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ホットペガを始めお1幎、週に䞀回のペヌスで通っおいたすが、マむペヌスに始めずくに食事制限もするこずもなく䜓重が4キロ自然に萜ちたした。
50代でのダむ゚ットは、想像以䞊に難しいものがありたす。䜕をしおも痩せず、䜕をしおも倪っおしたうもので、いわゆる䞭幎䜓型はなるべくしおなるしかないのかずすら思っおいたくらいなんですが、ホットペガを始めおからずいうもの、䜓にメリハリが出たのが嬉しいです。近所の方にも「キレむになった」ず蚀われおやる気がさらに出たした。
店舗カルド札幌
幎代20代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
仕事を始めたばかりで、プラむベヌトの時間ず気持ちを切りかえるこずが出来なかった時に出䌚ったのがホットペガでした。
うたく自分の気持ちがコントロヌルできおいなかったのに、ホットペガに通ううちに気持ちの切り替えが䞊手にできるようになりたした。
これは、ホットペガで気持ちがリフレッシュされたからではないかず思っおいたす。そのおかげもあっお、自分の䞭のモチベヌションもあがっお、仕事にもプラむベヌトにも党力で臚めるようになりたした。

カルドの䜓隓レッスンをチェック

店舗カルド札幌
幎代30代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
若い頃からずっずサりナが苊手で奜んでサりナに入った事は今たでありたせん。そんな私なので、果たしおホットペガが続けられるかどうか心配だったんですが、サりナが苊手な私でも苊痛にならずにホットペガを楜しむこずができおいたす。
適床な蒞し暑さずいうか適床な枩床なので、サりナのように息苊しくなるようなこずもありたせん。
なので続けられるかどうか心配だったホットペガ、今珟圚の時点で9ヶ月も続けられおいたす。やっおみお良かったです。
店舗カルド札幌
幎代40代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
ホットペガの皮類がたくさんあっお、「今日はこれにしおみよう」ずか気分やその日の調子によっお遞べるのがずおも嬉しい点です。
しかも䜓隓レッスンも安く受けられお、同じ内容のホットペガができるので䞀床受けおみる䟡倀は十分にあるず思いたす。
想像以䞊にむンナヌマッスルが鍛えられるので、䜓の内偎から倉わっおいるずいう感じがしたす。
ダむ゚ットをする぀もりではなかったんですが、䜓重も知らないうちに4キロも萜ちおいたした。

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宮城県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド仙台䞭倮
幎代50代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6
もずもずがふくよかな䜓型だったので、ホットペガを始めおから結構早いスピヌドで䜓重が萜ちたのには驚きたした。
今たでプヌルに行ったりゞムに通ったりした時もありたしたが、ここたで䜓重が萜ちたこずがなかったので本圓に嬉しいです。
50代ずいう䞭幎倪り真っただ䞭ではありたすが、6キロも痩せられお友人もかなりビックリしおいたす。
幎霢的に䜓重を萜ずすのは難しいような気がしおいたんですが、ホットペガは無理なくダむ゚ットするこずができるず思いたす。
店舗カルド仙台䞭倮
幎代20代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ10kg
芋た感じ、動きがあたりないので運動量がないむメヌゞがありたしたが、実際に自分がホットペガをやっおみるず芋た目以䞊に運動量があっお「ダむ゚ットにいいかも」ず盎感的に思いたした。
通い始めお1幎半、䜕ず蚀っおも䜓重が10キロも萜ちたのにはビックリです。今たでずっず倪っおいるこずがコンプレックスだったので、ホットペガでいらない脂肪を萜ずすこずができお、毎日がずおも充実しおいたす。掋服も着れるものではなく着たいものが着れるようになっお楜しみが増えたした。
店舗カルド仙台䞭倮
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ6kg
子育おに仕事に家事に、ほずんど自分の時間が持おない䞭での生掻はむラむラが垞に぀きたずっおいたした。
これでは子どもにも圓たっおしたいたすし、仕事をする䞊でもストレスは必芁がないものなのでストレス発散のために始めたのがホットペガでした。
気づいたらむラむラするこずも枛り、仕事も家事も育児も自分なりに今たで以䞊に楜しんでできるようになっおいたす。
顔の血色も良くなっお、ワントヌン肌の色が明るくなった気がしたす。

カルドの䜓隓レッスンをチェック

店舗カルド仙台䞭倮店
幎代40代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌkg
運動が苊手でなおか぀お颚呂もカラスの行氎のように早い私が、友人に誘われお䜓隓レッスンを受けたのをきっかけに、本栌的にホットペガをするこずに。
ただ始めお1ヶ月くらいですが、枩かい堎所でできるので寒い日でも苊になりたせん。
たた、䞀番ビックリしたのが゚ステにでも通ったのかず思っおしたうくらい、お肌がぷりぷりになったこずです。
今たで運動ずいう運動をしおこなかったからなのか、ホットペガのおかげで若々しさを取り戻し぀぀ある気がしたす。
店舗カルド仙台䞭倮店
幎代20代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
想像しおいるよりもはるかにホットペガが気持ちいいずいうこずに気付きたした。
ゆっくりな動きながらも、むンナヌマッスルに効いおいるずいうか、ホットペガをした埌は䜓の䞭からぜかぜかしおいたす。
特にこれずいった食事制限をしおいたりする぀もりはないんですが、ホットペガに通い始めおからただ1ヶ月くらいしか経っおいないんですが、䜓重が2キロも萜ちたした。
普通に1ヶ月で2キロ䜓重を萜ずすのはけっこう難しいので、ずおも嬉しいです。
店舗カルド仙台䞭倮店
幎代30代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1.5kg
看護職をしおいるので、勀務時間も䞍芏則だしいろいろな患者さんを盞手にしおいるので、粟神的にも参っおしたうこずも少なくありたせん。
ホットペガに䟝然から興味があったので仙台䞭倮店ができたのを機に通うこずを決意したした。
ホットペガをやった埌、本圓に気持ちが良くお粟神的な郚分でかなりリフレッシュできおいたす。
気持ちの郚分もそうですが、䜕だか頭もスッキリするようで仕事に今たで以䞊に積極的に取り組むこずができるようになりたした。

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店舗カルド仙台䞭倮
幎代40代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
ホットペガを始めお11ヶ月、たずはお肌の調子がかなりよくなりたした。今たでちょっず䞍摂生をしただけで吹き出物ができおしたうくらいデリケヌトだったんですが、それもほずんどなくなりたした。
たた、䜓重も11ヶ月で6キロ枛り掋服のサむズも萜ちたした。40代になっおから代謝がかなり萜ちおきおいたので、たさかここたで痩せられるずは思っおもいたせんでした。
ホットペガを始めおから、いろいろな効果を実感するこずができおいたす。
店舗カルド仙台䞭倮
幎代50代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ6kg
若い頃から肌がずおも敏感で、40代に入っおからは季節問わずよく也燥するようになっおしたいたした。
冬堎は特に粉を吹いおしたうくらい肌が也燥しおしたっおいたんですが、ホットペガに通い始めお1幎、也燥しがちだった肌に最いが出おきたした。
肌が也燥しなくなっおからずいうもの、化粧ノリもよくなっお友人に「前よりも若々しくなったね」ず蚀われるようになっおずおも嬉しいです。
これからもホットペガにはお䞖話になっおいく぀もりです。
店舗カルド仙台䞭倮
幎代20代
ホットペガ経隓1幎9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ9
流行りのダむ゚ットや効果があるず蚀われおきたありずあらゆるダむ゚ットを詊しおきたしたが、どれもこれずいった効果が芋られたせんでした。
どれも続けられなかったので、運動を取り入れたダむ゚ットをしようず思った時に芋぀けたのがホットペガです。
週に䞀回のペヌスで通っおいたすが、通い始めおから9キロのダむ゚ットに成功するこずができたした。
ここたで痩せられたのは初めおです。もっず早いうちからホットペガを取り入れおいれば良かったず思いたした。
店舗カルド仙台䞭倮
幎代20代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
ちょっずストレスが溜たるずすぐに肌にでき物ができおしたうタむプなんですが、ホットペガを始めおからはストレスが溜たりにくくなったのか、でき物ができにくくなりたした。
お化粧をしおもノリが良くなっおきおいる気がしたす。ちょっずオむリヌ肌のずころもあったんですが、以前に比べるずお肌の調子が敎っおきたした。
メむクが映えるようになったので、メむクをするのも出かけるのも以前に比べるずかなり楜しくなりたした。

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埌玉県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド川口
幎代20代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ8
思春期に䞀気に倪っおしたっおからずいうもの、ずっずぜっちゃり䜓型で「いいな」ず思った掋服もサむズが小さかったりしお断念せざるを埗ないずいう経隓を䜕床もしおきたした。
でもホットペガに通うようになっおから䜓重が8キロも萜ちお、初めお1ケタのサむズの掋服を着るこずができるようになりたした
9号サむズなんお倢のたた倢だず思っおいたのに、ホットペガのおかげで着るこずができたので本圓に嬉しいです。
これからは維持するずいう意味も含め、今たでず同じようにホットペガに通いたいず思っおいたす。
店舗カルド所沢
幎代30代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
始めおただ3ヶ月しか経っおいたせんが、産埌ダむ゚ットの目的でホットペガに通っおいたす。
子䟛を䞡芪に預けなければいけないので、週に䜕床も通えるわけではないのですが、週に1回のペヌスでも2キロ萜ちたした。
子育おに家事になかなか自分の時間が取れないんですが、ホットペガだけは以前からやっおみたいず思っおいたので、続けおいく぀もりです。
産埌開いおしたった骚盀も矯正できるみたいなので、半幎埌、1幎埌、どう倉わっおいるのか自分でもずおも楜しみです。
店舗カルド川越
幎代40代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
ダむ゚ットっおどうしおも蟛い・苊しいずいうむメヌゞが匷くお、実際そうなんですが、ホットペガは無理なく楜しみながらダむ゚ットできたす。
ダむ゚ットしたいず思っおいおも、なかなか続かない性栌だったんですが、ホットペガだけは続けられそうです。
通い始めお4ヶ月、すでに䜓重が5キロも萜ちたした。ただただ萜ずさなくおはいけないお肉はたくさんありたすが、効果が芋えおいるのでモチベヌションもかなり䞊がっおいたす。

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店舗カルド川口店
幎代40代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
40代にもなるず、食事制限をしただけではなかなか䜓重が萜ちず そんな時に芋぀けたのがホットペガでした。
前から興味があっおやっおみたいず思っおいたので、たずは䜓隓レッスンを受けおみるこずに。予想以䞊に楜しくお、これなら続けられるず思いたした。
おかげさたで通い始めおもう少しで1幎くらい経぀のですが、あんなに痩せにくかったのに䜓重が萜ちおいくのが目に芋えお分かるのでモチベヌションもかなり䞊がっおいたす。
店舗カルド所沢店
幎代30代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
ずっずコンプレックスだった䞋半身倪りをどうにかしたいず思っおいお、友達が通っおいたホットペガスタゞオに䜓隓レッスンに行っおみたした。
予想をはるかに超えおホットペガの楜しさを知りたした。汗をかくずいうこずがあたりなかったんですが、ホットペガに通い出しおからずいうもの、普通に汗をかけるようになっお代謝が良くなっおきたした。
汗をかくこずができないくらい代謝の悪さに悩みがあったので、ホットペガに通っお良かったず思っおいたす。
店舗カルド川越店
幎代30代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
営業の仕事をしおいるのでストレスが溜たりやすく、食べ物に走っおしたうこずが倚くお20代の頃ず比べお䜓重が8キロも増えおしたいたした。
䜕ずかしたいず思った時に出䌚ったのがホットペガで、駅から近くお仕事垰りに寄るこずができるので、おかげで珟圚たで楜しく通うこずができおいたす。もちろん䜓重も萜ちお䜓が軜くなりたした。心もスッキリ、リフレッシュできおいたすし、ホットペガに通ったおかげでペガ友達もできお嬉しい限りです。

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店舗カルド川口
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
デスクワヌクが倚くお䜓を動かす機䌚もほずんどなく、䜓重も知らない間に増えおいお焊りを感じたため、ホットペガに通うこずにしたした。
動きがずおも緩やかなので、正盎効果があるのか䞍安だったずころもありたすが、始めお10ヶ月、ゆっくりなペヌスですが、䜓重も5キロも萜ちたした。
今たでは䜕もするこずがなかったので、ホットペガのおかげだず思いたす。䜓もメリハリが出おきお、友人にも「女性らしい䜓぀きになったね」ず蚀われるこずもあったりしお、嬉しいです。
店舗カルド所沢
幎代40代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
スタゞオも広くお、ホットペガに集䞭できるし、䜕ず蚀っおも枅朔感があるのでずおも気持ちがいいです。シャワヌルヌムを始め、ロッカヌルヌムもパりダヌルヌムも䜿いやすいです。
ダむ゚ットをする぀もりで通い始め、珟圚たで7キロのダむ゚ットに成功できたした。今たでダむ゚ットしおこなかったわけではないけれど、どれも䞭途半端に終わっおしたっおいたんですが、ホットペガだけは楜しんで続けられおいたす。友人も増えたので、始めお良かったです。
店舗カルド川越
幎代50代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
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店舗カルド川口
幎代40代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
40代になっお痩せにくくなっおきおいるのは実感しおいたしたが、食事制限だけでは䜓重が萜ちなくなっおきおしたったので、雚颚関係なくできるホットペガに通っおみるこずにしたした。
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店舗カルド所沢
幎代50代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
やっおみたいず思い぀぀、なかなか足を運ぶこずができずにいたんですが、䜓隓レッスンが安くできるずいうこずもありいざ足を運んだのが2ヶ月前です。
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店舗カルド川越
幎代20代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
小さなころからぜっちゃりしおいるず蚀われ続け、それがコンプレックスでした。
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そのおかげもあっお、無理をしないように食事制限も少しず぀しながら4ヶ月で䜓重を3キロ萜ずすこずができたした。

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東京郜のカルドの口コミず評刀

店舗カルド池袋
幎代20代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
西歊池袋線から埒歩で1分のずころにあるので、仕事垰りでも通いやすくおずおも助かっおいたす。今たで䜕かを続けるずいうこずがなかなかできなかったのですが、ホットペガだけは週2回のペヌスで楜しく通うこずができおいたす。
冷え性で悩んでいたしたが、通う前に比べお少し冷え性が改善しおきた気がしたす。ちょっず動いただけでも䜓の䞭からぜかぜかしおくるので、このたた続けお長幎の悩みだった冷え性を克服したいず思いたす。
店舗カルド枋谷
幎代30代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
平日は22時30分たで営業しおいるので、仕事が終わる時間がマチマチでもずおも通いやすいです。東急の目の前にあるので、垰りに買い物をしお垰るずいうこずもできお助かっおいたす。
ホットペガずいっおも、いろいろな皮類があっお、その時の気分やスケゞュヌルに合わせお違ったものが楜しめるのも嬉しいです。
ホットペガを始めお4ヶ月ほどですが、䜓重も緩やかなペヌスではあるものの、きちんず萜ちおきおいるので、これからも楜しくホットペガをしながらダむ゚ットしおいきたす。
店舗カルド船堀
幎代40代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
デトックスペガに通っおいたす。最近代謝が悪くなっおきおいお痩せにくくなっおいる感じがしたからです。
他にもシェむプアップペガやアロマペガなど、女性が興味をそそるようなホットペガプログラムがたくさんありたす。
通っお半幎匱ですが、むくむこずがなくなりたした。レゞ打ちの仕事をしおいるので立ちっぱなしなのですが、むくたなくなっお本圓に嬉しいです。
子䟛にも、「むキむキしおるね」なんお蚀われお、嬉しさ倍増です。

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店舗カルド銀座
幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
30代の頃からでしょうか、肩こりがひどくお疲れが溜たるず気持ちが悪くなるこずもあったくらいです。
長いこず肩こりに悩たされおきおいたしたが、ホットペガを始めおからずいうもの肩こりがほずんどなくなりたした。
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基本は週に1回のペヌスですが、週に2回通える時もあったりず時間に合わせおホットペガができるのも嬉しいです。
店舗カルド銀座
幎代20代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
䜓質改善ペガに通っおいたす。その名の通り、通っお半幎経ちたすが䜓質が倉わっおきたした。
今たで、サりナに入っおも汗をかくずいうこずがあたりなかったんですが、おかげさたで今はサりナに入っお汗がしっかり出るようになりたした。
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䜓質を倉えるこずなんお難しいず思っおいたんですが、継続しお通うこずでできるずいうこずがわかっお嬉しいです。
店舗カルド銀座
幎代30代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
以前からホットペガには興味はあったんですが、なかなか足を運ぶこずができずにいたした。ですが、同僚ず仕事の垰りに寄れる銀座店に䜓隓だけでもしに行っおみようずいうこずになり 。
正盎、ホットペガがこんなにリフレッシュできるなんお思っおもみたせんでした。
ダむ゚ット目的ずいうよりもストレス発散ずいうか䜕か運動でもずいう感じで始めたんですが、意倖にも䜓重が萜ちおびっくりしおいたす。週に1回しか通わなくおも、継続するこずで効果が目に芋えおわかるようになりたした。

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店舗カルド錊糞町
幎代40代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
30代の埌半あたりから、党く痩せなくなっおしたいたした。食事制限をしおも䜓重が萜ちなくなりどんどん䞭幎䜓型に 。
そこで嚘ず䞀緒にホットペガに通おうずいうこずになり、早9ヶ月経ちたすが、始める前ずくらべお6キロもやせたした
幎霢的に痩せにくくなっおいるのは分かっおいたので気長にやっおいく぀もりでいたが、䞀幎もたたないうちに目暙が達成できそうで嬉しいです。
これからも嚘ず楜しみながらホットペガをしおいきたいず思っおいたす。
店舗カルド成増
幎代50代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
50代にもなるず、あちこちが痛んだり動きが鈍くなったりするこずもあるんですが、ホットペガを始めおから颚邪をひくこずがほずんどなくなりたした。
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今では友人2人も私に圱響されおホットペガ始めたした。
店舗カルド吉祥寺
幎代20代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7
小さなころから倪っおいお、食事制限をしおも運動をしおも続かず、自分はもうダメだず諊めおいたした。
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しかもずっずおデブちゃんだったのに、7キロも痩せお掋服もすべお買い盎したした
目暙たであず3キロありたすが、このペヌスを厩さず無理しないようにダむ゚ットしおいきたいず思いたす。ホットペガ始めお良かったです。

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店舗カルド新宿
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ4
10代の頃からニキビができやすくお、今でもちょっずしたこずで吹き出物が出来たりしおコンプレックスでした。
ホットペガを始めお1幎、デトックス効果が実感できおいたす。吹き出物ができにくくなりたした。
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店舗カルド神楜坂
幎代40代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1
看護垫ずいう仕事をしおいるので、勀務時間もバラバラでストレスの発散も飲みにいくくらいしかありたせんでした。
でも、40代になっおこれではいけないず思い、友人ずホットペガに通うこずに。
ただ2ヶ月しか経っおいたせんが、仕事のストレスも解消できおいたす。勀務時間がバラバラなので通える日が決たっおいるわけではないんですが、いろいろなペガがあっお楜しめたす。
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店舗カルド䞊野
幎代50代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
家が自営業なので、手の空いた時間しか通うこずができないのですが、レッスンの予玄の必芁がないので助かっおいたす。
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50代の私でも、若い方に混ざっおホットペガができるのはずおもいい刺激ですし、ペガ仲間もできたした。この歳で新しい亀友関係が築けるずは思っおいなかったので、いろいろな意味でホットペガに通っお良かったず思っおいたす。

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店舗カルド西葛西
幎代20代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
仕事のストレスで瀟䌚人になっおから6キロも倪っおしたいたした。
どうにかしお痩せなくおはず思った時、友人にホットペガの䜓隓に行こうず誘われお行ったのがきっかけです。
週に1床のペヌスながら、私には合っおいるようで1ヶ月1キロのペヌスで䜓重も萜ちおきたした。
これくらいゆっくり痩せられた方が無理なくおいいず思いたす。
あず4キロは痩せたいなず思っおいるので、無理しない皋床にこれからもホットペガのレッスンを受けおいきたいず思いたす。
店舗カルド南倧沢
幎代30代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
むトヌペヌカヌドの䞭にあっお、駐車堎の料金も2時間無料になるので、ずおも助かりたす。
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仕事垰りによるこずがほずんどですが、無理なく通えおいたす。
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店舗カルド池袋店
幎代20代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ずっず冷え性に悩たされおきおいたした。友人がやっおいたホットペガに興味があっお通うようになっおからずいうもの、ただ2ヶ月ほどしか経っおいたせんが、代謝が良くなりたした。䞀幎を通じお手足が冷えおいたのに、最近は冷たいず感じるこずがなくなっおきおいたす。デスクワヌクはあたり動かないのでどうしおも冷えやすいのですが、ホットペガのおかげで䜓質がかわっおきお嬉しいです。倜も23時たでやっおるので、仕事垰りにも寄れるので、助かっおいたす。

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店舗カルド枋谷店
幎代30代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4.5kg
サりナに入っおも汗が流れおちるずか、運動をしお汗をかいたずしおも錻の頭にぜ぀っずいうくらいで汗ずいう汗を今たであたりかいた蚘憶がありたせん。でも、ホットペガに通い始めおからずいうもの、自分でもびっくりするくらい汗をたくさんかくようになっお、䜓質が倉わりたした。
そのおかげで今たで、䜓の毒玠がスムヌズに排出されるようになったのか吹き出物ができにくくなっお、お肌がツルツルになりたした。もちろん、これずいっお食事制限をしたわけではないのに䜓重も枛っお䞀石二鳥です。
店舗カルド銀座店
幎代20代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
銀座店に通い始めお3ヶ月、飜きっぜい私でも通えおいるのは駅から近いからだず思いたす。仕事垰りにも寄りやすいし、䌑日にも通いやすいので助かっおたす。
平日も23時たでやっおお、仕事垰りに寄っおいる女性がたくさんいお、ホットペガ仲間ができたした。ホットペガをした埌はずおも気持ちが良くお、心身ずもにリフレッシュできおるなずいうのが実感できおいたす。
販売の仕事をしおいお立ちっぱなしなんですが、むくむこずがなくなっおきお、これもホットペガのおかげだず思っおいたす。
店舗カルド銀座店
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ5kg
ホットペガにずっず興味があったんですが、なかなか行く機䌚ずいうかここに行きたいずいうのがなくお出来ずじたいだったんですが、䜕かのきっかけで銀座店で䜓隓できるこずを知っお、すぐにりェブから予玄しお䜓隓したのがちょうど1幎くらい前です。
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店舗カルド銀座店
幎代40代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
40代になっお、ダむ゚ットしようにもなかなか䜓重が萜ちなかった時、友人に誘われおいった䜓隓ホットペガがずおも楜しくお本栌的に通い始めたした。それが8ヶ月くらい前なんですが、食事制限をしおも萜ちなかった䜓重が緩やかなペヌスですが、4キロも萜ちたした
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店舗カルド成増店
幎代50代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1.5kg
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店舗カルド新宿店
幎代20代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
今たでいろんな運動をしおきたのですが、どれも䞭途半端に終わっおしたっおダむ゚ットも思うようにできおいたせんでした。もちろん䜓重も党然萜ちなくお 。そんな時に䜕の気なしにやっおみたホットペガにハマっおしたっお早9ヶ月。
今たでどんなにがんばっおも萜ちなかった䜓重が9ヶ月の間になんず6キロも枛ったんです。これには自分でもびっくりしおいたす。汗をかくのも気持ちいいし、ダむ゚ットにも成功できおこんなに嬉しいこずはありたせん。

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店舗カルド船堀店
幎代20代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
デスクワヌクが倚くお、人ず接するこずが少ない仕事をしおいたすが、ホットペガに通い始めお知り合いも増えおずおも楜しく通うこずができおいたす。
あたり日垞生掻で動かないからか代謝が悪くなっおいるからなのか、䜓重が思うように萜ちなくお悩んでいたした。
でも、ホットペガに通い始めおからは、ペヌスがゆっくりでも䜓重が確実に萜ちおいおずおも嬉しいです。目暙たであず5キロは萜ずさなければいけたせんが、楜しみなができおいるので達成できるような気がしたす。
店舗カルド錊糞町店
幎代50代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ6kg
血行が悪くお、若い頃から冷え性に悩たされおきおいたした。子䟛の手も離れ自分の時間ができたのをきっかけにホットペガ教宀に通うこずに。
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店舗カルド吉祥寺店
幎代20代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
今たでいく぀か教宀に通った事がありたすが、事前に予玄したりしなければいけなくお、予玄をした日に行くこずができなくなったりしお、なかなか続けられたせんでした。
でも、事前に予玄をしなくおも空いた時間を利甚しおホットペガ教宀に通うこずができるので、煩わしさもなくお助かっおいたす。
仕事垰りにも寄れるし、駅から近いので䌑日にサクッず出かけおホットペガを楜しむこずができおいたす。䜓重も2ヶ月で3キロ萜ちたので、かなり嬉しいです。

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店舗カルド神楜坂店
幎代30代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
介護職はけっこうストレスが溜たるもので、それを発散するために䜕かいいものはないかず探しおいた時に芋぀けたのがホットペガでした。
宀内でできお倩気に巊右されず、しかも駅から近い。これなら通えるかもしれないず思い、たずは䜓隓するこずにしたんです。ゆっくりな動きながらも、終わった埌は心身ずもにスッキリしお、ストレス解消にピッタリだず思いたした。
ダむ゚ット目的ではないものの、䜓重も萜ちおきおいお䜓も軜くなっおサクサク動けるようになりたした。
店舗カルド䞊野店
幎代20代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
今たではけっこうむくみやすくお、倕方になるず靎がき぀くなるこずが頻繁にありたした。むくたないように気を付けおいおもなかなか改善されず、友人に盞談した時にホットペガを教えたもらい、ずりあえず䜓隓でも ず思ったのがきっかけで通うこずに。
始めのうちは倉化もあたり倉化が芋られなかったんですが、通い始めおから4ヶ月くらいした時にふず、むくみにくくなっおいたこずに気付いたんです。
これはホットペガの効果以倖にはないず思いたす。特になにをするわけでもなかったので。倕方になっおも靎がすんなり履けるのは本圓に嬉しいです。
店舗カルド西葛西店
幎代40代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
幎霢ずずもに䜓重が萜ちにくいうえに、若い頃から䞋半身がぜっちゃりしおいるのがコンプレックスでした。子䟛もいるので、なかなか自分の時間を䜜るこずが難しいのですが、
駅からも近く買い物垰りに寄るこずができるので助かっおいたす。
ただ通い始めたばかりですが、䜓重も2キロも萜ちたした。40代を過ぎるず曎幎期やら代謝が悪くなるやらで䜓重がさらに萜ちにくくなるので、これからもホットペガを楜しみながらダむ゚ットしおいきたいず思っおいたす。

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店舗カルド南倧沢店
幎代30代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
以前から興味があったのですが、自宅から通える範囲にいいずころが芋぀けられずにいた時に、こちらのホットペガ教宀が2015幎の11月にオヌプンするずいうこずで、䜓隓レッスンを申し蟌んでみたした。
駅からも近いですし、ホットペガをしながらマむナスむオンを济びるこずができるので、リラックス効果もかなりありたす。
できたばかりずいうわけではなく、党䜓的に枅朔感の溢れる宀内ずデザむンになっおいるので、安心しおホットペガを楜しむこずができおいたす。
店舗カルド池袋
幎代30代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
孊生のころからどんなに運動をしおも、汗が流れ出るずいうこずがなくかなり代謝が悪いたた瀟䌚人になり、さらに動かなくなっおしたったので、少し䜓を動かすずいうくらい軜い気持ちでホットペガを始めたした。
でも、びっくりなこずに始めおのホットペガで汗が流れおちるずいう経隓を初めお知り、その気持ちよさの虜になっおしたいたした。ただホットペガを始めおから間もないですが、代謝が良くなるこずを期埅しお続けおいきたいず思いたす。
店舗カルド枋谷
幎代40代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
想像以䞊にかなり汗をかくのがホットペガなので、これはデトックスにはずおもいいず思いたす。幎霢的に基瀎代謝が萜ちる時なので、ホットペガで代謝のアップを目指し、い぀たでも若々しくいるのが目暙です。
お肌の調子も䜕だか良くなっおいる気がしたす。吹き出物ができるこずも少なくなりたした。
平日も22時30分ず倜も遅くたで営業しおいるので、仕事垰りにもサクッず寄るこずができお助かっおいたす。週に1回でも効果が出おいるず思うので、このペヌスで継続しおいきたいず思いたす。

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店舗カルド船堀
幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
駅から埒歩で1分ずいう奜立地な堎所にあるので、50代の私でも気軜に足を運ぶこずができおいたす。
なかなか運動する機䌚がなく、少し動かなくおはず思っおいた時に友人に誘われたのがホットペガでした。興味があったずいうわけではないんですが、いざやっおみるずかなり楜しくお友人よりも私の方がホットペガを楜しんでやっおいたす。
朝から充実したレッスン内容で、曜日や時間垯によっおホットペガの皮類が違うので楜しんでできたす。
店舗カルド銀座
幎代20代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
前から興味はあったんですが、なかなか䞀人で行く勇気が出ず。同僚に誘っおもらっお、ホットペガの䜓隓レッスンに行ったのがきっかけでホットペガを定期的にやるようになりたした。
デスクワヌクなので、本圓に動くこずがなかったんですが、ホットペガを始めたおかげで姿勢が良くなっお仕事䞭、肩や腰が痛くなるこずが少なくなりたした。
1時間くらいのレッスンですが、かなりリフレッシュにもなるので仕事のストレスも解消するこずができお䞀石二鳥です。おかげさたで䜓重が5キロも萜ちたした。
店舗カルド銀座
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
販売業をしおいるので、倕方近くになるず足がむくむこずが倚く、次の日になっおもむくんだ状態が続くようになっおしたっおいたした。
時間も䞍芏則な仕事なので定期的に通うこずが難しいず諊めおいたんですが、倜のレッスンも21時30分が最終で、遅くたでやっおいおくれるのでずおも助かっおいたす。
おかげでむくみがなくなっお、代謝が良くなったのか䜓重も10ヶ月で6キロも萜ちたした。お店で働く同僚にも「痩せたね」ず蚀われるようになっお嬉しいです。

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店舗カルド銀座
幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ5kg
仕事や家庭のこずで自分のこずはい぀も埌回しになっおしたっお、ストレスの発散堎所を求めホットペガに通い始めたした。
ホットペガを始めお1幎経ちたすが、始める前よりも毎日が楜しく充実するようになった気がしたす。
むラむラするこずも枛っお、仕事も効率よくできるようになりたしたし、家でも笑顔で過ごすこずが増えたした。
毎週通うこずができるずいうわけではありたせんが、行ける時には行くずいうだけでも十分私は満足できおいたす。
店舗カルド錊糞町
幎代50代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
事務仕事をするようになっお䜓を動かす事が少なくなっおからずいうもの、冷え性に悩たされおきおいたした。
幎霢的にも代謝が䞋がっおきおいるのでホットペガをやっおみようず思ったのがきっかけです。
動き自䜓はずおも簡単に芋えたすが、実際自分がやっおみるず䜓の内偎に効いおいるずいうのがわかりたした。
おかげで、蟛い冷え性が少し良くなっおきおいお、午埌の仕事もサクサクできるようになっおきおいるので、始めお良かったず思いたす。
店舗カルド成増
幎代20代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
足を組むクセが぀いおしたっおいお、あたり良くないず聞いたので䜕かいい方法はないかず探しおいた時に芋぀けたのがホットペガでした。優しい動きの䞭にも「これは効きそうだな」ずいうものも倚くお、効果が出そうな気がしたした。実際に5ヶ月経っお、以前よりも足を組むこずが少なくなりたした。昌間は䞻にむスに座っおする仕事がメむンなんですが、それでも姿勢を正しお仕事ができるようになりたした。姿勢が良くなるだけで䜓重も萜ちお、ホットペガを始めお良かったず思いたす。

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店舗カルド吉祥寺
幎代30代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
代謝が萜ちおきおいお、食事制限をしおも思うように䜓重が萜ちなくなっおきおしたいたした。出産を機にさらに䜓重が増えおしたったので、以前から気になっおいたホットペガを始めようず思いたした。
想像以䞊に汗をかく動きが倚くお、ビックリです。時間がある時は週に2回、基本は週に1回だけですが、それでも7ヶ月5キロも䜓重が萜ちお本圓に驚きを隠せたせん。目暙たであず少し、楜しみながらホットペガでダむ゚ットしおいこうず思いたす。
店舗カルド新宿
幎代40代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
毎日時間垯によっお違うホットペガのレッスンが行われおいお、楜しみながらできたす。ちょっず高床なホットペガから、初心者向けのレッスンなど、自分の状況に合わせおできるのが嬉しいです。
スタゞオも広々しおいお、隣の方を気にせずにホットペガに集䞭するこずができたす。最終レッスンも21時ずかなり遅くたでやっおくれおいるので、仕事垰りに寄るこずができるのも嬉しいです。ペガ仲間もできおきお、充実したレッスンの時間を過ごさせおもらっおいたす。
店舗カルド神楜坂
幎代50代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
自分でもビックリするくらい、ホットペガで倧量に汗をかくこずができるようになりたした。幎霢も幎霢なので、汗をかくずいっおもそう期埅はしおいなかったのですが、実際にやっおみるず、流れ萜ちるくらい倧量に汗が出たす。汗をたくさんかけるようになるずデトックス効果が期埅できるず聞いたので、ワクワクしおいたす。
平日も倜の23時たでやっおいるので、若い方は仕事の垰りに寄られおいる方も倚いみたいで、いろいろな人ず出䌚えお刺激になりたす。

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店舗カルド䞊野
幎代20代
ホットペガ経隓1幎2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ65kg
昌間は保育士の仕事をしおいお、やはり気を䜿わなければいけないずころがたくさんあるのでストレス発散のためにホットペガを始めるこずにしたした。
ホットペガを始めおから、仕事のストレスもかなり少なくなっお、今たで以䞊に笑顔で子䟛たちに接するこずができるようになりたした。
仕事が終わる時間も䞍芏則なので、䜕時に行けるか分からないのですが、22時30分たで営業しおいるため、仕事の垰りに寄れるので助かっおいたす。
店舗カルド西葛西
幎代30代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ0.5kg
東京メトロ東西線の西葛西駅南口から埒歩で2分のずころにあるので、倩気にあたり巊右されずに通うこずができおいたす。
ただ始めお1ヶ月くらいしか経っおいたせんが、楜しみながらやっおいたす。平日も23時たでず遅くたでやっおくれおいるので嬉しいです。
ホットペガを始めおから、少しだけ䜓に柔軟性が出おきたように思いたす。始めお1ヶ月で良い効果が期埅できおいるので、これからもホットペガは続けおいきたいず思っおいたす。
店舗カルド南倧沢
幎代40代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
肩こり症で、疲れが溜たるず銖が回らなくなっおしたうくらいひどかったんですが、ホットペガを始めおからは肩が軜くなっおきおいる気がしたす。
血流が良くなっおきおいるのだず思うんですが、今たでのように肩こりで具合が悪くなっおしたうようなこずもなくなっおきたした。
パ゜コンを䜿う仕事がメむンなので、肩こり症の私にずっおは過酷だったんですが、確かに疲れはしたすが、肩がパンパンに匵らなくなっおいるので、仕事の効率も䞊がっお嬉しいです。

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店舗カルド池袋
幎代40代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ホットペガを始めお3ヶ月、これずいっお生掻を倉えた぀もりはなかったんですが、䜓重が2キロ萜ちたした。
きっかけは友人にホットペガに誘われお、ずりあえず䜓隓でもやっおみるかくらいのものだったんですが、実際にやっおみたらずおも楜しくおビックリしたした。
ダむ゚ットもしたいずは思っおいたしたが、これずいった食事制限をしなくおも䜓重が萜ちたしたし、終わった埌の爜快感は䜕ずも蚀えたせん。ホットペガこれからも続けおいきたいず思っおいたす。
店舗カルド枋谷
幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
50代に入り、これずいった楜しみもなかったのですが、テレビでホットペガの特集をやっおいたのを芋お、やっおみようかなず思ったのがきっかけでハマっおしたいたした。
趣味もなかったのでちょうど良いものが芋぀かったくらいに思っおいたんですが、こんなに楜しいものを芋぀けられお良かったです。
動きも機敏になっおきお、3キロしか萜ちおはいたせんが、い぀ものズボンが緩く感じるようになっおきたした。楜しみも芋぀かっお痩せられお䞀石二鳥です。
店舗カルド船堀
幎代20代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
矎容垫の仕事をしおいるので、立ちっぱなしのこずも倚くむくみがちな毎日を送っおいたした。
䞀床むくんでしたうず、翌朝も残っおしたうようなこずも倚くお悩んでいたんですが、いっしょの矎容院で働く同僚に誘われおホットペガをやるようになっお9ヶ月、びっくりするくらいむくむこずがなくなりたした。
党然なくなったずいうわけではないんですが、ホットペガを始める前に比べるず栌段に枛りたしたし、むくんでも倧したむくみではないので翌朝にはスッキリしおくれるので嬉しいです。

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店舗カルド銀座
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ7kg
運動をする習慣が孊生の頃からなく、代謝が悪いのはわかっおいたしたが、最近特に䜓が冷えるようになっおきたのでホットペガを始めるこずにしたずころ、1幎あたりで代謝はかなりよくなったず思いたす。
痩せやすい䜓質になったのか、キツむ食事制限をしなくおも䜓重が7キロも萜ちたした。たた、代謝が䞊がったこずでちょっず動くだけで汗をかくようになりたした。汗がかけるようになったので、苊手だったサりナにも挑戊したいず思っおいたす。
店舗カルド銀座
幎代40代
ホットペガ経隓1幎2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ9
今たでこずごずくダむ゚ットに倱敗しおきお、痩せおはリバりンド を繰り返しおきたした。これではいけないず思いどうにかしようず思ったずきに芋぀けたのがホットペガでした。
週に2回、できる時は3回くらい通っおいた時期もありたしたが、1幎2ヶ月で䜕ず9キロも䜓重を萜ずすこずに成功できたのが嬉しいです。
今たでここたで痩せられたこずはなかったですし、キヌプするこずもできなかったので、これも党郚ホットペガのおかげだず思っおいたす。
店舗カルド銀座
幎代50代
ホットペガ経隓1幎4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
自分に䜿える時間が増えお、少し䜙裕が出おきたので以前から興味があったホットペガをやっおみるこずにしたのが1幎ちょっず前のこずです。
䜕の気なしに受けた䜓隓がたさか、ここたで楜しみを䞎えおくれるずは思っおもみたせんでした。
曜日によっお、たた時間垯によっおやっおいるホットペガが違うのも楜しみながらできたすし、今たでの生掻に最いが出たようで、充実した日々を過ごさせおもらっおいたす。いろいろな意味で、ホットペガは私に合っおいるず思いたす。

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店舗カルド錊糞町
幎代20代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ10
小さなころからぜっちゃりだずかおデブだずか蚀われおきおいお、ずおも悔しい思いをしたこずもありたした。
ダむ゚ットしようにも意思が匱く、続けられない自分が嫌いで仕方なかったんですが、母に玹介しおもらったホットペガを始めおからずいうもの1幎半で10キロのダむ゚ットに成功するこずができたした。
今たで2ケタのダむ゚ットに成功したこずがなかったので、本圓に嬉しいです。かわいい掋服が着れるようになっお毎日がずおも楜しいです。
店舗カルド成増
幎代30代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1
幎霢ずずもに腰回りにお肉が぀いおきおしたっお、䜓重はさほど増えおはいないんですが、今たで履いおいたズボンのサむズでは少しき぀くなっおきおしたいたした。
なので、友人がちょうどホットペガに通っおいおずおもキレむになったのを間近で芋おいたので、私も䟿乗しお始めたのが2ヶ月前です。
䜓重は1キロしか萜ちおいたせんが、ホットペガでキレむになった友人を実際に芋おいるので、どのくらい自分にも効果が出おくるのか楜しみにしおいるずころです。
店舗カルド吉祥寺
幎代40代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
若い頃から運動が苊手でこれずいったスポヌツをするこずもなく、今たで生掻しおきたした。
なので、かなり代謝が悪くなっおいたのか汗をかくずいうこずがほずんどありたせんでした。
でも、ホットペガを始めおからず蚀うもの、たった4ヶ月ですが汗がしっかりかけるようになりたした。週に2回くらい通える時は通っおいたすが、それだけでこんなにも䜓質が倉わるのかず思うずビックリです。この歳になっおも、䜓質が倉えられるのはホットペガのおかげです。

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店舗カルド新宿
幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
昌間の3時間ほどだけパヌトで仕事をしおいたすが、自分の時間ができたはいいものの䜕をしたらいいのか毎日時間を持お䜙しおいたした。
そんな時、ご近所さんに誘われたのがホットペガでした。知っおはいたしたが、さほど興味があったわけでもなかったのですが、いざ自分がやっおみるず、楜しさのあたりすぐに入䌚し、週に2回通うようになりたした。
入䌚しお半幎、䜓もキビキビ動きたすし、䜕よりも普通の生掻を送っおいお䜓重が萜ちたのが嬉しかったです。
店舗カルド神楜坂
幎代20代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
20代ずはいっおも、やっぱり最近お肌のトラブルが増えおきおしたっおいお、スキンケア商品を倉えたりしながらお肌のコンディションを敎えおいたした。
ずある雑誌でホットペガが矎肌に぀ながるずいう蚘事を読んで早速䜓隓しおみたした。するず、ホットペガを終えた埌、お肌がツルツルになっおいたのには驚きたした。
継続は力なりず蚀いたすが、ホットペガを始めお8ヶ月、お肌のトラブルも枛っおきお化粧ノリがかなりよくなったのが本圓に嬉しいです。
店舗カルド䞊野
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
劊嚠しおいる時に14キロ倪っおしたいたした。そのせいもあるずは思いたすが、慣れない育児のストレスで食べるこずでストレス発散しおいたので、䜓重はずっず10キロのたた 。
これではいけないず思い、䞻人に盞談しお以前から興味があったホットペガに通わせおもらう了承を埗おからずいうもの、䜓重が7キロも萜ちたした。
できれば週に2回くらいは通いたいなずは思っおいたすが、育児がメむンなので週に1回しか通えない時もありたす。
それでも、10ヶ月で7キロも䜓重を萜ずすこずができたので、これからも続けおいこうず思いたす。

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店舗カルド西葛西
幎代40代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ0.5kg
長幎冷えに悩たされおきおいお、どうにかしたいず思っおいた時に冷え性の改善にいいず聞いたのがホットペガでした。
あたり運動が奜きではなかったので続けられるか心配しおいたんですが、ホットペガは運動嫌いな私でも楜しんでできたす。
入䌚しお1ヶ月、ただ完党に冷え性が改善されたずいう感じはないですが、い぀もなら寒くお仕方がないオフィスも寒さをあたり感じない時も出おきたした。
もう少し通っおみお、どのくらいの効果が出おくるのか楜しみにしおいたす。
店舗カルド南倧沢
幎代50代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
ホットペガがアンチ゚むゞングに良いず聞いお、ずりあえず䜓隓しおみるこずにしたした。
スキンケア商品を買ったりするよりも健康にもいいですし、䜕よりも䜓を動かす機䌚が少なくなっおきおいたのでちょうどいいず思い入䌚したした。
それが11ヶ月前のこずなんですが、同幎代の友人に比べおもホットペガのおかげで肌ツダがいいように思いたす。友人にも「肌キレむね」ず蚀われるこずもあるので、ホットペガの効果を実感しおいたす。

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千葉県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド柏
幎代50代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
同幎霢の友人ず話すのも楜しいですが、ホットペガに通い始めおから若い知り合いも増えたした。
ホットペガは50代でもやりやすい運動の䞀぀だず思いたす。腰痛持ちで䞍安もありたしたが、継続しおいるうちに腰痛が少し改善されたした。
孊校の垰りや仕事の垰り、家事の合間で無理なく続けられお、柏駅からもかなり近いので通いやすお助かっおいたす。朝も9時30分からやっおいたすし、倜も23時ず営業時間が長いのも嬉しいです。
店舗カルド五銙
幎代20代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1
ただ通い始めたばかりなので、これずいった効果をただ実感できおいるわけではありたせんが、ホットペガがこんなにもリフレッシュできるものだずは知りたせんでした。
運動郚に所属しおいた割には冷え性で、デスクワヌクが䞭心なのでかなりの冷え性に悩たされおいるんですが、ホットペガは冷え性の改善にも効果があるずいうこずなので楜しみにしおいたす。
時間があるずきは週に2回通ったりしおいたすが、無理せずに楜しみながらホットペガはできるので、私にはピッタリです。
店舗カルド柏店
幎代20代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ10kg
䞭孊生の頃からニキビができやすくお、自分でも肌はあたり自信がありたせんでした。䜕をしおもキレむにならなかったのに、ホットペガに通い始めおからは、肌質が倉わっおきたのか、吹き出物もできにくくなっおきたした。
しかも、毛穎がけっこう目立っおしたっおいたんですが、その毛穎もきゅっず匕き締たっおきたした。デトックス効果ずは矎肌効果が埗られるだけあっお、ホットペガ最高です。
ちなみに、䜓重も10キロ近く萜ちたした。

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店舗カルド五銙店
幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
幎霢的に倪りやすくお、30代の頃に比べお䜓重が10キロ近く増えおしたいたした。これではいけないず思い、以前から今日にがあったホットペガに通おうず思ったのがきっかけで今に至りたす。
通い始めお半幎、䜓重は4キロ萜ちたした。40代になるずなかなか食事制限だけで痩せるこずが難しくなるので、楜しみながらできるホットペガは私にはずおも合っおいるず思いたす。
ちょっず食べ過ぎおも倪りにくくなった気がしお、ずおも嬉しいです。
店舗カルド柏
幎代20代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
事前の予玄の必芁がないので、隙間時間を䜿っお通えるのはずおも嬉しいです。看護垫の仕事をしおいるので、行ける曜日や時間垯が毎週倉わるんですが、レッスンも朝の10時最終は21時30分ず遅くたでやっおくれおいるので、䞍芏則な仕事の私でも通いやすくお助かっおいたす。
ストレスの発散にもなりたすし、ホットペガをやった埌は気持ちがスッキリするので次の日もがんばろうずいう気持ちになれたす。ホットペガかなりおススメです。
店舗カルド五銙
幎代30代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ずっず冷え性に悩んでいお、友人に誘っおもらいホットペガに通い始めたした。
ホットペガは倧量に汗をかいお代謝を良くしおくれるずのこずで期埅しおいたしたが、期埅を裏切らないのがホットペガで冷え性が良くなっおきたした。
営業事務の仕事なのでデスクワヌクがメむンになっおしたい、毎日冷えずの戊いだったんですが、足先が冷えるこずが少なくなっおきおいお仕事に身が入るようになっお嬉しいです。
冷えも良くなっおきお䜓重も2キロも萜ちお、ホットペガいいこず尜くめです。

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店舗カルド柏
幎代30代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
運動ずいう運動がずにかく苊手で、運動した方がいいずは思っおいおも続けられないずいうこずがわかっおいたした。
䞀人では続けられる自信があたりなかったので、友人を誘っお通い始めたのがホットペガです。
友人もいるからか、今も週に最䜎1回はホットペガに通っおいたす。もちろん、運動が嫌いな私でも楜しくできたす。
ホットペガのメニュヌが豊富なので、それも飜きずにできる秘蚣のような気がしたす。楜しくできお䜓重が枛っお䞀石二鳥です。
店舗カルド五銙
幎代40代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
幎霢ずずもに重力に負けおしたっおいるのか、䞋半身にかなりお肉が溜たっおしたいたした。
䞋半身痩せも䜕床か挑戊しおきたしたが思うような成果がなく半ばあきらめおいた時に、䜕かでホットペガで䞋半身がスッキリしたずいうものを目にしお通うこずにしたした。
8ヶ月通っおいたすが、䜓重は3キロほどしか萜ちおはいないものの、䞋半身がかなりスッキリしたように感じたす。特にお尻から倪ももあたりにかけお、スッキリしたした。

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神奈川県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド川厎
幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
働いおいるずころず同じ斜蚭内にあるので、本圓に通いやすくお助かっおいたす。
仕事に行く前にやったり、仕事が終わっおからも行けるくらい長い時間営業しおくれおいるので、働く女性にずっおは嬉しい限りです。
販売業なので立ち仕事が倚くお、倕方には足がパンパンになるこずも倚かったんですが、ホットペガを始めおからデトックスできおいるのかむくむこずが少なくなりたした。
倕方になっおも靎がすんなり履けるのは久しぶりです。
店舗カルド本厚朚
幎代50代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6
かなりの冷え性で、冬堎は特に蟛い思いをしおきおいたした。
でもホットペガを始めおからずいうもの、少し動いただけで䜓の内偎からぜかぜかするようになっおきおいたす。
通幎欠かせなかった厚手の靎䞋も、履かずに枈むようになるのかず思うずワクワクしたす。
デスクワヌクが倚いので、どうしおも血流が悪くなりがちなんですが、今たでず比べお冷房の寒さもあたり感じないようになっおきたので、ホットペガに通っお良かったず思っおいたす。
店舗カルド溝の口
幎代20代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
介護職をしおいるので、いろいろな意味でストレスが溜たりやすくおどうやっお発散するか考えおいた時に芋぀けたのがホットペガでした。
正盎、始めはこんな緩い動きでストレス発散ができるのかず思いたしたが、想像以䞊に終わった埌は気持ちが良くおビックリです。
できれば週に2回くらい通いたいずころなんですが、なかなかその願いは叶いたせんが、週に1回だけでもかなりストレス発散できおいるのでこの調子でこれからもホットペガを楜しみながら通いたいず思いたす。

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店舗カルド鶎芋
幎代30代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
鶎芋駅から埒歩で30秒ずかなり近いので、かなり嬉しいです。平日は9時30分から23時たでず長い時間空いおいるので、奜きな時間に通えお助かりたす。
70名たで収容できるずいうスタゞオは解攟感もあっお、隣の人ずの距離を気にせずにペガに集䞭できたす。
パりダヌルヌムもロッカヌルヌムも枅朔感もありたすし、シャワヌ宀も18基もあるので埅ち時間も少なく枈みたす。
ホットペガを始めおから始める前ず比べお䜓質が倉わっおきたように感じおいたす。
店舗カルド新暪浜
幎代40代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6
仕事に家庭にず自分に気を䜿う時間がほずんどなく過ごしおきたした。子育おがひず段萜しお、自分の時間が少し持おるようになったのをきっかけにホットペガに通うこずにしたんです。
たいしおお手入れもしおこなかった私の肌が、通っお10ヶ月経ちたすが、ツルツルになりたした。
最いが出たずいうんでしょうか、化粧ノリが良くなっおたたに䌚う友人から「䜕か若くなったね」ず蚀っおもらえるようになっお嬉しいです。
しかも知らない間に䜓重も枛っおいおビックリです。
店舗カルド藀沢
幎代50代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
昌間のレッスンが充実しおいお、毎日同じ時間でもやっおいるペガの内容が違うので本圓に楜しいです。
今たで運動ずいう運動をしおきたこずがなかったので、ホットペガも続けられるか心配でしたが、あずもう少しで通い始めおから1幎が経ずうずしおいたす。
私のように50代でも通っおいる人がいるのか䞍安もありたしたが、同じ幎霢の方がたくさんいお安心しお通うこずができおいたす。
50代になっお趣味が䞀぀できたずいう感じで毎日がずおも充実しおいたす。

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店舗カルド川厎店
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ7kg
20歳を過ぎたあたりから自分が冷え性だずいうこずがわかっお、いろいろなこずを詊しおきたした。でもなかなか冷え性が改善されなくお特に冬堎は蟛い思いをしたこずも倚かったのですが、ホットペガに通い始めおからずいうもの、あんなに寒くおたたらなかったのにそれがほずんど感じられなくなりたした。
しかも、代謝が良くなったのかちょっず動くだけで汗をかくようになっお、知らず知らずのうちに䜓重が7キロも萜ちたんです。冷え性も改善できお䜓重も萜ちお 嬉しい限りです。
店舗カルド本厚朚店
幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ9kg
立ち仕事で、職業柄、倕方になるず足がむくむこずが倚かったんですが、ホットペガに通い出しお半幎くらい経った時、い぀もなら絶察にむくむであろう時にむくたなかったんです。
これは、ホットペガで䜓質が倉わったからだず思いたす。䞀床むくむず翌日にも持ち越しおしたうくらい酷い時もあったんですが、それもなくなっお䜓が軜くなりたした。䜓重もゆっくりではあるものの萜ちお、着る掋服の皮類も増えお買い物するのも楜しくお仕方ありたせん。
店舗カルド溝の口店
幎代20代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
食事制限や運動をしようず思っおも、䞀人で家でやっおいるずどうしおも「明日でいいや」ず思っおしたっお、なかなか痩せるこずができなかったんです。
そんな時に、ホットペガの䜓隓レッスンがあるこずを知り、䜕の気なしに行っおみたずころずおも楜しくお今に至りたす。
通い始めお半幎、ペヌスは緩やかでも䜓重もしっかり萜ちおいたす。無理な食事制限をしおいる぀もりはないので、ホットペガのおかげだず思いたす。楜しみながらダむ゚ットできるなんお最高です。

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店舗カルド鶎芋店
幎代50代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
代謝がかなり萜ちお、40代を過ぎたあたりから少しず぀䜓重も増え、䞀般的に蚀われおいる䞭幎䜓型に悩たされおいたした。
そんな時、友人から「ホットペガの䜓隓にいっおみない」ず誘われたのがきっかけで、ホットペガを始めおから3ヶ月、倧したこずはしおいたせんが、䜓重がしっかりず萜ちおきたした。
ただただ完党に䞭幎䜓型からさよならできおいるわけではありたせんが、このたたのペヌスで行けば1幎以内には目暙を達成できそうです。
店舗カルド新暪浜店
幎代40代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
新暪浜駅から埒歩ですぐのずころにあるずいうこずもあっお、通いやすさで遞んだホットペガ。以前から気にはなっおいたものの、なかなか足を運ぶこずができたせんでした。
でも、今通い始めお7ヶ月経ちたしたが、ここ3ヶ月くらい、面癜いように䜓重が萜ちおきたした。
もしかするず、ホットペガで䜓質が倉わっお代謝が䞊がったのではないかず思いたす。仕事や家事でなかなか自分の時間が取れたせんが、ホットペガでダむ゚ット兌ストレス発散になるので楜しんでやっおいたす。
店舗カルド藀沢店
幎代20代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ8kg
䌑日にわざわざ出かけるのも億劫になっおしたうこずがあるので、仕事垰りに寄れるホットペガスタゞオを探しおいたした。
営業時間も23時たでず長くなっおいるので、ずおも通いやすいです。
ホットペガに通い始めお10ヶ月経ちたしたが、今たでどんなにがんばっおも2キロくらいしか萜ずせなかったのに、マむナス8キロもダむ゚ットするこずができたした。
掋服を党郚買い盎さなくおはいけないくらい、䜓重が萜ちたのは初めおです。

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店舗カルド川厎
幎代50代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
孊生の頃から䜓を動かすこずが苊手で、䜓育の時間はい぀も憂鬱でした。䜓を積極的に動かすこずがないたた今に至ったわけですが、健康蚺断で血圧が高めですず蚀われ健康を維持するためにホットペガを友達ず始めるこずにしたした。
運動が苊手な私でも、ホットペガは楜しみながらできる運動だず思いたす。動き自䜓は緩やかですが、䜓の䞭からぜかぜかしおきおきたす。ホットペガは幎霢関係なく、50歳になっおもホットペガは始められるず思いたす。
店舗カルド本厚朚
幎代20代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ホットペガを始める前は、仕事のストレスもたたりやすく自分に䜙裕がありたせんでした。䌑日もダラダラず自宅で過ごす事が倚かったんですが、ホットペガを始めおからずいうもの、䞊手にリラックスずいうか自分の時間を䜿うこずができるようになっおきたず思いたす。
有意矩な時間の䜿い方ができるず、気持ちにも䜙裕が出おきお笑顔も増えたす。仕事ずプラむベヌトの時間を区別するのもうたくなっおきたので、これもホットペガのおかげなのではないかず思っおいたす。
店舗カルド溝の口
幎代30代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
だいたいのスタゞオは、事前に時間の予玄をしなければいけないのですが、溝の口はレッスンの参加の事前予玄がいらないので、販売スタッフずしお働いおいる私はずおも助かっおいたす。駅からも埒歩で3分ずずおも近いですし、レッスンの内容も曜日ず時間によっお違うので、飜きずにホットペガを楜しむこずができおいたす。
始めお半幎ですが、䜓重も4キロも萜ちお䜓が軜くなりたした。むくむこずも少なくなり、倕方に足がパンパンになっおしたうずいうこずも少なくなっおきお、ホットペガの効果をひしひしず実感しおいたす。

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店舗カルド鶎芋
幎代40代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
汗をたくさんかくずいうこずは聞いおいたんですが、たさかここたでたくさんの汗をかくなんお思っおもいなかったくらい、本圓に倧量に汗が出たす。
そのおかげもあっお、肌の調子がかなり良くなりたした。幎霢的にもお肌が衰え始めるころなので気になるずころも倚かったんですが、キメが敎っおきお化粧ノリも以前に比べお栌段に良くなりたした。ダむ゚ットずいうよりは健康のためにず思っお始めたんですが、いろいろな恩恵が受けられお始めお良かったず思っおいたす。
店舗カルド新暪浜
幎代50代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
ホットペガを始めお8ヶ月、その間に䜓重が5キロも萜ちたした。50歳にもなるず、なかなか䜓重が萜ちにくくなっおきおいるので、ホットペガを始めたおかげで䞊手にダむ゚ットできおいたす。
無理のない範囲で䜓を動かすこずができお、50代の私でも楜しんでホットペガはできたす。
たた、駅の目の前にスタゞオがあるので、通うのも楜なのが嬉しいです。友達ず䞀緒に週に2回、電車に揺られながら通っおいたす。5キロも䜓重が萜ちるず、䜓っお軜くなるんだずいうこずを実感しおいたす。
店舗カルド藀沢
幎代20代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
出産をしおもなかなか䜓重が萜ちず、劊嚠前よりもプラス9キロず危機感を感じずにはいられず、䞻人に盞談をしおホットペガに通うこずにしたした。
倜のレッスンも倜の21時15分が最終なので、䞻人が仕事から垰っお来おから行くこずができるので本圓に助かっおいたす。
初心者向けから䞊玚者向けたで、レッスンの内容もいろいろでレッスンに通われおいるみなさん、ずおもむキむキしおいたす。
通い始めお9ヶ月、嬉しいこずに䜓重が6キロも萜ちたした。目暙たであず3キロありたすが、この調子でホットペガを続けおいきたいず思いたす。

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店舗カルド川厎
幎代20代
ホットペガ経隓1幎1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
就業時間が䞍芏則な仕事をしおいるので、ゞムに通うおうずしおもなかなか時間が合わずずいうこずが倚々ありたした。
でも、平日の最終のレッスンが21時25分なのでずおも助かっおいたす。仕事垰りに寄るこずができたすし、駅からも近いので通うのに苊劎するず蚀うこずもありたせん。
ホットペガに通いながら買い物ができるのもずおも助かりたす。通い始めお1幎ちょっず経ちたすが党然飜きたせん。楜しみながらホットペガができたす。
店舗カルド本厚朚
幎代30代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
背䞭のお肉や二の腕のタプタプが気になっおいお、着る掋服も䞊半身がスッキリ芋えるような掋服ばかり遞んでいたした。
でも、友人に誘っおもらっお行ったホットペガがずおも楜しくお通っおいるうちに、䜓重は2キロしか萜ちおいたせんが䞊半身がスッキリした感じがしたす。
背䞭の䞞みがなくなったずいうか、い぀もなら少しき぀めに感じおいた掋服にゆずりができたした。
郚分痩せは難しいず蚀われおいたすが、ホットペガなら無理なく郚分痩せができるず思いたす。
店舗カルド溝の口
幎代40代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
幎霢ずずもに、骚盀の呚りにお肉が぀いおきおしたっお、䜓重は倉わらないもののズボンのサむズが2぀アップしおしたいたした。
20代の頃に着おいた掋服のサむズをもう䞀床着たくお、以前から興味のあったホットペガを始めおみるこずにしたした。
ただ、始めお5ヶ月ですが、䜓重では2キロしか萜ちおいたせんが、い぀もはいおいるズボンのり゚スト呚りにゆずりがでるようになりたした。ホットペガの効果がしっかり実感できおいるので、ずおも嬉しいです。

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店舗カルド鶎芋
幎代50代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
時間に䜙裕が出おきたので、幌少期からの友人ずホットペガにでも通っおみようずいう話になり、今に至りたす。
通い始めお7ヶ月、50代ですが䜓が以前よりも柔らかくなりたした。たさかこの歳で䜓が柔らかくなるなんお思っおもいなかったので、ビックリです。
䜓が柔らかくなったこずが良かったのか、぀たづいたりしおケガをするこずが少なくなりたした。
知らない間に䜓重も4キロも萜ちお、䜓も心もホットペガのおかげで軜くなりたした。
店舗カルド新暪浜
幎代20代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
事務仕事をしおいお、座っおいる時間がずおも倚いので、猫背になったりず姿勢がどうしおも悪くなりがちです。
そのせいか、䞋っ腹がポコっず出おしたっおいるのが気になっおきおいた時に始めたのがホットペガでした。
ホットペガは姿勢が良くなるず蚀う話を聞いおいたので、週に最䜎1回は通おうず思っおがんばっおきた結果、本圓に姿勢が良くなりたした。
座っおいる間も背筋を䌞ばしお長い時間座っおいられるようになっお、気になっおいた䞋っ腹もスッキリしたした。䜓重も6キロも枛っおずおも䜓が軜くなりたした。
店舗カルド藀沢
幎代30代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
寒い季節がどうしおも苊手で、運動しようにも続けるこずがなかなか出来ずにいたした。
そんな時に䌚瀟の同僚から聞いたのがホットペガで、枩かい郚屋でできるずいうこず、季節問わずできる運動であるずいうこずで私も通うこずにしたした。
実際に寒い時期や雚が降っおいおも気にせずにできたすし、正盎、運動があたり埗意ではないんですが、そんな私でも楜しんでできたす。
時間垯によっおやるホットペガが違うので、それも飜きずにできる秘蚣だず思いたす。

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愛知県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド金山店
幎代20代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
始めは週に1回だけ通っおいたのですが、もう少し効果が欲しくお週に2回通い始めたずころ、䜓質が倉わっおきたのか汗をたくさんかくようになりたした。
むくみがちだった倕方にもむくむこずが少なくなっお、お友達にも「䜕かスッキリしたね」ず蚀われるようになっお嬉しいです。
人それぞれ合う合わないがあるず思いたすが、私にはホットペガはピッタリでした。
どちらかず蚀えば䜓が硬い方なんですが、それでも楜しみながらできおいるので倧満足です。
店舗カルド栄店
幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
事務仕事をしおいお、普段あたり動くこずがないからか、かなりの冷え性に悩たされおいたした。
特に倏堎は冷房が効いおいるのでさらに手足が冷たくお仕事をするのも䞀苊劎だったんですが、ホットペガに通い始めおからは、冷え性がかなり改善されたした。
今たでは、厚手の靎䞋にひざかけを手攟すこずができなかったんですが、靎䞋も普通のタむプでも十分です。
ダむ゚ットする぀もりはなかったんですが、気づいたら通い始めお半幎で4キロも萜ちたした
店舗カルド栄店
幎代30代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
ダむ゚ットのためにホットペガに通っおいたす。あたり運動は奜きではなかったんですが、ホットペガはなぜか楜しく続けられおいるので盞性がいいんだず思いたす。汗をたくさんかくので、その埌あせもができないようにだけしおいたすが、䜓重も䞀ヶ月に1キロくらいのペヌスで萜ちおいるので、このたた続けお目暙達成できるようにがんばりたいです。
遅い時間たでやっおいお仕事垰りにもサクッず寄れるので、それも続けられる秘蚣だず思いたす。

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店舗カルド金山
幎代20代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
食事制限のダむ゚ットは、粟神的にもむラむラするこずが倚くなり、心身のバランスを厩しやすくなっおしたうので違うやり方でダむ゚ットをしようず思った時に、芋぀けたのがホットペガでした。
通い始めお7ヶ月経ちたした。順調に䜓重も萜ちお6キロ枛です。ダむ゚ットによるストレスもむラむラもなく、逆に気持ちがリセットできる感じでダむ゚ットにいい圱響を䞎えおくれおいるず思いたす。䜓調も頭もスッキリしおホットペガの効果を実感しおいたす。
店舗カルド栄
幎代30代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
幎霢ずずもに代謝が萜ちおくるずは蚀われおいたすが、やはりその通りで、20代の頃は少し食事を控えるだけで萜ちおいた䜓重が萜ちにくくなっおきたした。
なので代謝をあげるために䜕か運動をしようず思った時、たたたたネットで芋぀けたのがホットペガでした。
ずにかく䜓隓だけでもしおみようず思っお足を運びたしたが、想像以䞊にホットペガの気持ち良さにやられおしたいたした。
代謝も䞊がっおきおいるようで、䜓重も5キロ萜ちたした。
店舗カルド栄
幎代40代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
運動をする機䌚がめっきり枛っおしたっお、筋肉量も萜ちおいるのか、季節の倉わり目でよく䜓調を厩すようになっおしたいたした。
これではいけないず思った時、以前から少し興味があったホットペガをやっおみるこずにしたした。
芋おいる分には動きがかなりゆっくりなので、さほどき぀くないだろうず思っおいたんですが、いざ自分がやっおみるずかなり筋肉に効いおいるずいう感じです。
むンナヌマッスルに効くずのこずで、䜓重が6キロも萜ちたした。

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店舗カルド金山
幎代40代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
以前通っおいたホットペガのスタゞオは、メニュヌが少なくお少しず぀足が遠のいおしたいたした。営業時間もけっこう早いうちに終わっおしたっおいたので、曜日によっおは通えない時もありたした。
でも、こちらのスタゞオに倉えおからは営業時間も遅くたでやっおくれおいたすし、䜕ず蚀っおも曜日や時間垯によっおホットペガの内容が違うので、飜きっぜい私でも飜きずに続けられそうな気がしたす。
ビギナヌから䞊玚者たで、自分のレベルに合わせおホットペガができるのもいいず思いたす。
店舗カルド栄
幎代50代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
昌間に行ける時もあれば倕方に行けるずきもあったり、通える時間がこれず蚀っお決たっおいないのですが、30分おきくらいにレッスンが行われおいるので、い぀いっおもホットペガを楜しむこずができおいたす。
自分の空いた時間に行くこずができるうえに、ホットペガをした埌ず蚀うのはかなり気分爜快で、やる気がアップしたす。
ホットペガを始めおから5ヶ月、これずいったダむ゚ットもしおいないのに3キロ䜓重も萜ちお嬉しいこずだらけです。
店舗カルド金山
幎代40代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
今たで急激なダむ゚ットをしお痩せおはリバりンドをし を繰り返しおいたんですが、ホットペガに通い出しおからはストレスが溜たらずにダむ゚ットするこずができるようになりたした。
たた、1ヶ月に1キロくらいのペヌスですが順調に痩せおきたので、目暙達成たで楜しみながらホットペガに通いたいず思っおいたす。
本圓はこれくらいのペヌスで痩せられた方がダむ゚ットにはいいのかもしれたせん。
オシャレも楜しめるようになるず思うずワクワクしたす。

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店舗カルド栄
幎代50代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
䜓質なのか、倕方になるずむくむこずがずおも倚いのが悩みでした。デスクワヌクだからか、血行が悪いのかわかりたせんが。
でも、ホットペガに通い始めおから、倕方必ずむくんでいたのがむくむのが週に2回くらいに枛っおきたした。
特に週末にむくむこずはありたすが、それでも今たでに比べるずむくみ方が匱くなっおきたので嬉しいです。
倜も22時30分たでやっおいるので、仕事垰りに寄るこずができお通いやすく助かっおいたす。
店舗カルド栄
幎代20代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
10代の頃からかなり代謝が悪くお、運動をしおも錻の頭に汗をかく皋床でした。
ホットペガに通い始めお半幎経ちたすが、あんなにゆっくりな動きでも汗をしっかりずかけるようになったのでずおも嬉しかったです。
汗をかくこずがこんなに気持ちいいずは知りたせんでした。
そのおかげか䜓重も萜ちたしたし、䜕ず蚀っおもお肌に吹き出物が出来るこずが少なくなったのでダブルで喜びを感じおいたす。
無理なく続けられるように、楜しみながらこれからも続けおいきたいです。

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奈良県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド西倧寺
幎代50代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
これずいった趣味もなく、今たで過ごしお来おいたんですが、ホットペガの䜓隓に行ったこずでハマり、今ではホットペガが趣味になるくらい奜きになりたした。
ある皋床自分の時間ができるようになっおきたので、通える時は週に2回くらい通っおいたす。
ダむ゚ットずか矎肌ずかそういったこずを求めおいるわけではなかったんですが、背筋がピンず䌞びお若くなったず蚀われるようになりたした。
50代だからず諊める必芁はなく、できるこずを取り入れるだけで若々しさが取り戻せるこずがわかっお嬉しい気持ちでいっぱいです。
店舗カルド西倧寺
幎代20代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
前屈ずしおも床に手が付かないくらい䜓が固かったんですが、ホットペガに通い始めお4ヶ月、通う前ず比べるず䜓が柔らかくなっおきたした。
前屈で床に第二関節たで指が぀くようになったんです。䜓質も倉わっおきたみたいで、運動で汗をかくずいう䜓隓を初めおしおいたす。
代謝も良くなっおいるんだず思うんですが、これずいったダむ゚ットもしおいないのに䜓重も萜ちおビックリしおいるくらいです。
ホットペガさたさたです。
店舗カルド西倧寺
幎代30代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ
ホットペガのプログラムも䞀぀だけではなく、デトックスペガだったり矎姿勢ペガやパワヌペガなどいろいろなペガが䜓隓できるので党然飜きたせん。
その日のレッスンの内容によっお違ったペガが楜しめるスタゞオはあたりないので、かなり助かっおいたす。
時間も朝10時からやっおいるので、子䟛を幌皚園に送りがおら通えるのも嬉しいです。
子育おのストレスも解消できるので、ホットペガに通い始めおから気持ちに䜙裕ができおきた気がしたす。

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店舗カルド西倧寺店
幎代30代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ5kg
産埌、䜓重は戻ったものの䜓型が厩れおいるのがコンプレックスでした。
䜓重は1幎で5キロずかなりゆっくりですが、䜓がきゅっず匕き締たりたした。劊嚠する前に履いおいたズボンが、同じ䜓重でも緩くなりたした。
䞋半身、特にお尻ず倪ももの境目がたるんでしたっおいたんですが、ここの郚分が解消されただけで、かなり芋た目が倉わったので嬉しいです。
無理ないペヌスでできるので、子育お䞭の私でもストレスなく通うこずができたす。
店舗カルド西倧寺店
幎代20代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ10kg
今たで䜕をしおも続けられず、しかも運動があたり奜きではない私にずっおホットペガは救䞖䞻的な存圚です。
緩やかな動きでもダむ゚ット効果はしっかりず感じられおいお1幎半で䜓重は10キロも萜ちたした。
ダむ゚ットも途䞭で挫折ばかりしおいたのに、1幎半もの間続けられるのは、ホットペガずの盞性がいいからだず思いたす。
平日は22時30分たでやっおいたすし、駅からも近いので、仕事垰りに気軜に寄れるのも嬉しいです。
店舗カルド西倧寺店
幎代50代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
趣味の䞀぀でも持぀぀もりでホットペガに通い始めたのんですが、この歳にしお䜓重は6キロも萜ち、なおか぀姿勢がかなり良くなりたした。
先日、久しぶり同窓䌚があったんですが「前に䌚った時よりも若くなった」ず蚀われおずおも嬉しかったのを芚えおいたす。
姿勢が良くなっただけで芋た目がかなり倉わるずいうこずを実際に実感しおいたす。汗もたくさんかくので、お肌の調子も良くなっおいるような気がしたす。
モチベヌションの䞊がる趣味が芋぀けられお良かったです。

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店舗カルド西倧寺
幎代30代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
走ったりりォヌキングしたりしたこずもあったんですが、雚や颚、特に冬になるず家から出るのが億劫になっおしたっお、なかなか継続するずいう点では難しかなず思っおいたした。
でも、ホットペガは宀内でなおか぀枩かい堎所で行うので、寒い冬堎でも楜しく運動するこずができたす。䌚瀟の垰りにサクッず寄れるくらい遅くたでやっおくれおいるので、それも嬉しいです。䜓もぜかぜかになるし、気持ちもスッキリするし私にはホットペガはあっおいるず思いたす。
店舗カルド西倧寺
幎代20代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
ホットペガは終わった埌の気持ち良さが党然違いたす。以前、䜓隓した゚アロビクスよりも倧量に汗をかくので、心身ずもにかなりリフレッシュできる運動だず思いたす。
運動は奜きな方なので、いろいろたしなんではきたしたが、ホットペガ以䞊に汗をかく運動はないんじゃないかず思うくらいです。
終わった埌のシャワヌ宀もさほど混み合うずいうこずもなくスムヌズですし、ロッカヌルヌムも枅朔感があるので女性に優しいスタゞオだず思いたす。
店舗カルド西倧寺
幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
以前通っおいたホットペガスタゞオは、隣の人ずぶ぀かっおしたう事が䜕床かあったりしお、䌞び䌞びできないのが難点でした。
その点、こちらのホットペガスタゞオはずおも広いので、隣の人ずぶ぀かるずいうこずがたずありたせん。たた、広いスタゞオにたくさんの方が䞀斉にレッスンを受けるこずになるんですが、むンストラクタヌの方のポヌズもどこの角床からもしっかり芋えるので、堎所の争奪戊ずいうこずもほずんどなく、楜しみながらホットペガのレッスンが受けられたす。

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店舗カルド西倧寺
幎代50代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
友人に誘われおホットペガの䜓隓に来たのがきっかけで、私がハマっおしたい今に至りたす。
9ヶ月前に䜓隓にきおからは、週に2回ほど通わせおもらっおいたすが、レッスンの内容がずおも充実しおいお、曜日や時間によっおやるレッスンの内容が違うので、それもたた楜しみの䞀぀になっおいたす。
䜕か趣味のようなものがあればいいなず思っおいた時なので、いいきっかけをもらえお逆にホットペガに誘っおもらった友人に感謝しおいたす。
店舗カルド西倧寺
幎代20代
ホットペガ経隓1幎2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
ダむ゚ットのためにホットペガに通っおいたす。通い始めお1幎ちょっず経ちたすが、ちょっずず぀痩せおいたす。
今たで無理のある食事制限をしおきたりしお、ダむ゚ットに倱敗しおきたこずが䜕床もあるので無理のある方法ではなく、ゆっくりダむ゚ットできる方法を探しおいたした。
そんな時に芋぀けたのがホットペガで、実際にやっおみるず効果がじわりじわりず感じられるようになっおきたのが通い始めお半幎埌くらいです。
これくらいのペヌスで痩せられるず、ダむ゚ット特有のストレスが党くないので助かっおいたす。
店舗カルド西倧寺
幎代30代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
他の習いごずもしたりしおいるので、無理なく通えるスタゞオを探しおいたした。平日も倜の22時30分たで営業しおいお、最終レッスンが21時からなので䜙裕を持っおでかけられたす。
䞀぀の習い事が終わった埌でも行くこずができ、レッスンも時間によっおいろいろなものをやっおいるので、楜しんでできたす。
自分のペヌスに合わせお通えるので、無理なく続けられる気がしおいたす。
週に1回、できるずきは2回くらい通えたらいいなずいうのが理想ですが、その蟺も臚機応倉にやっおいきたいず思っおいたす。

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倧阪府のカルドの口コミず評刀

店舗カルド高槻
幎代30代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ホットペガを始めおから、今たで䜓隓したこずがないくらい汗をかくようになりたした。
運動しおも暑いは暑いんですが、汗をかくずいうこずがほずんどなかったんです。
ですが、ホットペガに通い始めお3ヶ月しか経っおいたせんが、ちょっず動くだけで汗をきちんずかくこずができるようになりたした。
汗をかくこずができなかった私にずっお、汗をかくこずがこんなにも気持ちいずは知らなかったのでホットペガを始めお本圓に良かったず思いたす。
店舗カルド高槻
幎代40代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2
子䟛を産んでから、䜓重が7キロ増えたたたで、このたたではいけないずは思っおいたもののなかなか行動に移せずにいたした。
そんな時に母芪から誘われたのがホットペガでした。
始めはお぀きのような圢で参加した私でしたが、今では母よりもホットペガが楜しくお仕方がありたせん。
ただ2キロしか萜ちおいたせんが、楜しみながらできるので続けられそうです。
痩せおキレむになっお、子䟛を産む前の䜓型に戻りたいず思いたす。
店舗カルド高槻
幎代50代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
50代ではもう痩せられないず、半ばあきらめおいたんですが、友人に誘われおホットペガの䜓隓をした時に「これなら痩せられるかも」ず䜕ずなく思ったのがきっかけで通うこずにしたした。
ただ5ヶ月しか経っおいたせんが、これずいった食事制限をしなくおも䜓重が6キロも萜ちたした。
普通なら、6キロも萜ずすのは結構倧倉なのでホットペガの効果をかなり実感しおいたす。50代でも痩せようず思えば痩せられるものなんだず分かっお安心しおいたす。

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店舗カルド堀江
幎代20代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ホットペガをやっおいる友人が着々ず痩せおいくのを間近で芋おいたので、私も通うこずにしたのがきっかけです。
週に1床のペヌスでもしっかりダむ゚ットの効果を実感できおいたす。ホットペガを始める前に比べお䜓重が4キロも萜ちたした。
パンツのり゚ストも緩くなりたしたし、倪ももあたりのき぀さが党然違いたす。
どちらかずいえばぜっちゃり䜓型ず蚀われる方なので、個のペヌスでがんばっおスラリ矎人を目指したいず思いたす。
店舗カルド堀江
幎代30代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
ブラゞャヌにお肉がのっかっおしたうくらい、背䞭に䜙分な脂肪が溜たっおしたっおいたのに気付きどうにかするために、以前から興味があったホットペガを始めるこずにしたした。
䞀番最初にビックリしたのが、尋垞ではないくらい汗がでるずいうこずです。そのおかげもあっお、ずっずコンプレックスだった背䞭のお肉が萜ちお、スッキリしたした。
友人からも「暪向きになるず薄くなったのが分かる」ず蚀われお、ホットペガに通った成果をひしひしず感じおいたす。
店舗カルド堀江
幎代40代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
仕事に家事に育児に、なかなか自分のストレスを発散させるこずができなかった時に、ふずネットで芋぀けたのがホットペガでした。
䜓隓くらい行っおみおもいいかなずいう軜い気持ちだったんですが、初めおのレッスンでかいた汗がずおも気持ち良かったんです。
ここたで汗をかくこずが気持ちいいず思ったこずはなかったので、ストレス発散やリフレッシュのために通い続けおいたす。
久しぶりに䜓重蚈に乗ったら䜕ず5キロも萜ちおいお、さらにびっくりでした。

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店舗カルド江坂
幎代50代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
曎幎期障害に入り぀぀ある幎霢に差し掛かり、䜕もしないよりは䜕かしおいた方がいいず思ったのがきっかけで、友人ず䞀緒にホットペガに通っおいたす。
通い始めおもう9ヶ月経ちたすが、今珟圚たでこれずいった曎幎期障害の症状も感じられず楜しく過ごさせおもらっおいたす。
通える時は週に2回ほど通っおはいたすが、基本1回でもリフレッシュするこずができるので、無理のない範囲で続けられるようにやっおいきたいず思いたす。
店舗カルド江坂
幎代20代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6
筋肉質タむプで、バレヌボヌルも孊生の頃はずっずやっおいたので、どちらかず蚀えばがっちりした䜓型でした。
ただ、運動をやめおからずいうもの、筋肉量が萜ちたのか䜓がタプタプしおしたっおきたので、無理なくできるホットペガをやるこずにしたした。
10ヶ月経った今、ホットペガを始める前に比べるず䜓重も6キロ萜ちお、䜓がきゅっず匕き締たっおきたのがわかりたす。
䜓にメリハリができたので、いろいろな掋服が着れるようになっおずおも楜しいです。
店舗カルド江坂
幎代30代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
䜓を動かす事は嫌いではないんですが、瀟䌚人になっおからなかなか動かす機䌚ずいうのがなくなっおしたっおいたした。
なので、ずっずやっおみたいず思っおいたホットペガをこれを機に始めるこずにしたした。
週に䞀回くらいしか通えおいたせんが、それだけでも運動䞍足の解消になっおいるみたいで、心身ずもにリフレッシュできおいたす。
仕事垰りに寄るこずができるくらい、遅くたで営業しおいるのでそれも通いやすいポむントだず思いたす。

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店舗カルド高槻店
幎代20代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
ホットペガずの出䌚いは奇跡ず蚀っおも蚀い過ぎではないくらいかもしれたせん。
心もリフレッシュできお、モチベヌションも䞊がる時が倚くなりたした。もちろん、身䜓的な郚分でも、汗をよくかくからか䜓の内偎からキレむになっおいる気がしおいたす。
通う前に比べお、栌段に化粧ノリが良くなりたした。心も䜓もリフレッシュできお、アンチ゚むゞングにも぀ながるホットペガ、これからも楜しみながら続けおいきたいず思いたす。
店舗カルド高槻店
幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ホットペガに限らず、ペガは姿勢が良くなるず聞いおいたしたが、通い始めお1幎近くたちたすが、背筋がピンず䌞びるようになりたした。
以前たでは、座っおいる時に猫背担っおいるこずが倚かったですし、立っおいおも足を亀差する姿勢をしおしたう時があったんですが、それもなくなりたした。
背筋が䌞びたおかげで、ダむ゚ットする぀もりはなかったんですが、䜓重が萜ちおビックリしおいたす。姿勢も良くなっおダむ゚ットもできお䞀石二鳥ですね。
店舗カルド高槻店
幎代30代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
デスクワヌクが倚くお、酷い肩こりず片頭痛に悩たされおいたした。鎮痛剀を飲むこずが倚かったんですが、ホットペガに通い始めおから、肩こりがほずんどなくなっお、偏頭痛が起こるこずが少なくなりたした。
おかげで、鎮痛剀を飲む機䌚が本圓に枛っお、毎日快適に過ごしおいたす。
ホットペガがこんなに䜓にいいずは思っおもみたせんでした。幎霢ずずもに女性は衰えが気になるものなので、ステキな女性目指しおホットペガは続けおいきたいず思いたす。

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店舗カルド堀江店
幎代40代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
20代の頃から冷え性に悩たされ、特に冬堎はかなり蟛い思いをするこずが倚かったのですが、ホットペガに通い始めおから、䜓質が倉わったんだず思いたすが、あんなに蟛かった冬堎がさほど蟛さを感じずに過ごすこずができたした。
寝おいる間でさえ、朝方起きおしたうくらいの冷え性だったのに、それもなくなりぐっすり眠れるようになったのは本圓に嬉しいです。
冷え性が改善されるず、こんなに違うものなのかずいうこずを今実感しおいたす。
店舗カルド堀江店
幎代20代
ホットペガ経隓4ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
飲食店で働いおいるので勀務時間がバラバラで、ホットペガに通いたくおも時間が合わずになかなか通うこずができたせんでした。
でも、こちらの教宀は倜22時30分たでやっおくれおいるので、飲食店で働いおいる私でもずおも通いやすいです。
基本、立ちっぱなしの仕事なので足がむくむこずが倚かったんですが、ホットペガを始めおからむくむこずが少なくなりたした。
立っおいるこずが蟛い時間が少なくなっお、仕事にも粟が出お䞀石二鳥です。
店舗カルド堀江店
幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ4kg
保育士ずいう仕事柄、垞に気を匵っおいなければならず、ストレスがずおも溜たっおしたっおいたした。
自分なりの趣味はもっおいたんですが、幎霢的にも運動をした方がいいのではないかず思い、自宅から通いやすいこちらの教宀に通うこずにしたんです。
1幎ほど経ちたすが、かなりストレス発散になるので、今たで以䞊に仕事に身が入るようになりたした。
忙しい毎日を過ごしおいたすが、ホットペガがあるおかげでがんばれおいたす。

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店舗カルド江坂店
幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
今たでこれずいった趣味がなく過ごしおきたした。
友人にたたたた誘われおホットペガの䜓隓にきたのがきっかけずなり、通い始めおから半幎が経ちたす。
今ずなっおは友人よりもホットペガを楜しむようになっおいお、初めお自分の趣味ず呌べるものができたように思いたす。
子䟛の手が離れ、自分の時間ができおきたずころなので、ホットペガに出䌚えおよかったです。
目暙などがあるわけではありたせんが、嬉しいこずに䜓重も4キロ萜ちたした。
店舗カルド江坂店
幎代20代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
ホットペガずいっおも、それぞれ内容が異なるペガがその日によっお行われおいるので、党然飜きたせん。
時間も9時やっおいるので、勀務時間が午埌からになるような私の仕事でも有意矩に時間を䜿うこずができおいたす。
枅掃業をしおいるので比范的動く方ではあるんですが、ホットペガは䜿う筋肉が違うので始める前よりも䜓がスッキリしたした。
メリハリが出おきたずいう感じで、䜓重は3キロほどしか萜ちおいないんですが、「痩せた」ず蚀われるこずが倚くなっおずおも嬉しいです。
店舗カルド江坂店
幎代30代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
䞭孊生くらいの頃からずっず䟿秘で悩たされおきおいお、薬が手攟せたせんでした。
どうにかしたいず思っおいた時、たたたた芋぀けたホットペガの䜓隓レッスンを受けた際、䟿秘が改善されるず聞いお通うこずを決意。
通い始めお7ヶ月経ちたすが、薬を飲む回数がかなり枛りたした。生理前は少し䟿秘になるこずもありたすが。
たぶんホットペガで姿勢が良くなったのが䟿秘の解消に぀ながったんだず思いたす。たた、かなりリフレッシュできるのでストレス発散にもピッタリでした。

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店舗カルド高槻
幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
集団行動が䜙り埗意な方ではなく、他の人が気になるのではずいう䞍安もあったんですが、スタゞオがずおも広い䞊に隣の人が気にならないくらい間があくのでレッスンに集䞭できたす。汗がしっかりかけるようになっお、汗をかくのがこんなに気持ちがいいものだずいうこずがわかっお楜しくおたたりたせん。リフレッシュを兌ねお ずいう感じで気軜に始めたのですが、完党にハマっおしたいたした。生掻を倉えた぀もりはないんですが、䜓重も半幎で4キロも萜ちお嬉しいこずばかりです。
店舗カルド高槻
幎代50代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
若いころから腰があたり良いずは蚀えず、ぎっくり腰になったこずも䜕床かありたした。そんなこずもあっお、運動をするこずに䞍安があったんですが、50歳になった今、䜕か始めようず思ったのがホットペガでした。友人がやっおいたずいうのもあったんですが、想像以䞊に楜しくおビックリしおいたす。
腰の調子が以前に比べお良くなっおきたした。朝起きるずき、どうしおも腰に違和感があったんですが、それが気にならなくなっおいたす。
店舗カルド高槻
幎代30代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ8kg
ホットペガを始める前は、バッチリメむクをしないず出かけられたせんでした。でも、ホットペガを始めおからは、スッピンでもでかけられるようになったくらいお肌の調子がかなりよくなりたした
メむクをしなくおも友人に「肌がきれいだからしおいおもしおいなくおもほずんど倉わらないよ」なんお蚀われるようになっお、嬉しい限りです。
汗をたくさんかくので代謝もよくなっお、䜓の老廃物がスムヌズに流れるようになったおかげだず思いたす。

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店舗カルド堀江
幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ4kg
背䞭に莅肉がかなり぀いおしたっお、ブラゞャヌに乗っおしたうのがずおもコンプレックスでした。
どうにかする぀もりで始めたホットペガですが、背䞭のぜい肉はもちろん、党䜓的に䜓がシャヌプになっおきたのがわかりたす。
䜓重自䜓は1幎で4キロしか萜ちおいたせんが、必芁のない䜓脂肪が萜ちたおかげで芋た目がかなりかわりたした。
友人にも「䜕したの」ず驚かれるくらいです。背䞭の莅肉がなくなっただけでも嬉しいのですが、党身がスッキリ芋えるようになったのが䞀番嬉しいです。
店舗カルド堀江
幎代50代
ホットペガ経隓1ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
䞡芪の䜓も匱っおきお面倒を芋るこずが倚くなり、それなりにストレスが溜たっおはいたした。これでは気持ちよく䞡芪ず向き合えないず思い、心身ずもにリラックス効果があるず蚀われおいるホットペガを始めお1ヶ月、たくさん汗をかくこずがこんなにも気持ちを䞀新させおくれるずは思っおもみたせんでした。
週に1回くらいしか通うこずができたせんが、それでもかなりリフレッシュに぀ながっお心身ずもにリラックスするこずができおいたす。
店舗カルド堀江
幎代20代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
小さなころからぜっちゃり䜓型ず蚀われ続け、決しお倪っおいるわけではないずは思うんですが、コンプレックスでした。
それを倉えるためにホットペガに週䞀のペヌスで通っおいたんですが、2ヶ月目から早く効果を出したくお週に2回に増やしたした。
そのおかげで2ヶ月目から䜓重の枛りがずおも早くなっお3ヶ月で2キロずベストなペヌスで䜓重が萜ちおきたした。むくみがちだった䜓もホットペガを始めおからスッキリするようになっお嬉しいです。

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店舗カルド江坂
幎代30代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
䜓がかなり硬くお、䜕床かスタゞオでペガやピラティスをやったこずがあったんですが、ホットペガは枩かな堎所でレッスンするので䜓が硬い私でもケガをするこずなくレッスンが受けられたす。
もずもず䜓が硬いので、柔らかい人が簡単にできるポヌズにも䞀苊劎するこずは倚々ありたすが、それが逆に汗だくにさせおくれるのでかなり効いおいるず思いたす。
ダむ゚ット目的ずいうよりは䜓を柔らかくするこずを目暙ずしおいるんですが、知らない間に䜓重が3キロも萜ちたした。
店舗カルド江坂
幎代40代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ずにかく運動ずいう運動が嫌いで、動かなくおはいけないずは思っおいおも運動をする気に党くなれたせんでした。そんな時に芋぀けたのがホットペガです。
動きが簡単そうに芋えたので始めおみたんですが、実際は簡単なように芋えおかなり筋肉に効くポヌズばかりです。
でも、運動嫌いな私でも続けられる運動だず思っおいたす。ず同時にダむ゚ットできればずいう気持ちもありたした。週に通える時は2回ほど通っおいたすが、7カ月で4キロ萜ちお、呚りから「痩せた」ず聞かれるこずが倚くなりたした。
店舗カルド江坂
幎代50代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
汗っおこんなにも出るものなんだず、50歳にしお初めお知りたした。代謝が萜ちおいたずいうのもあるず思いたすが、汗をかくこずで気持ちがずおも爜快になりたす。
䜓もレッスン埌は軜くなった気がしお、リフレッシュできおいるこずが実感できおいたす。
仕事にも家事にも䜙裕が持おるようになっお始めたのですが、逆にホットペガにハマっおしたったずころもありたす。
あの爜快感はやっおみお初めお埗られるので、䞀床やっおみる䟡倀はあるず思いたす。

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店舗カルド高槻
幎代50代
ホットペガ経隓10ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ずっず冷え性に悩たされおいたした。特に冬堎は朝から晩たで、寝おいる時ですら足が冷えおしたっお眠れない時があったくらいです。
50代になり、そろそろ䜓のこずも真剣に考えなくおはいけないず思った時に芋぀けたのがホットペガです。
枩かい宀内でできるこず、幎霢関係なくできる運動であるずいうこずもあっお始めお10ヶ月、今でも楜しみながらホットペガができおいたす。
代謝が良くなったのか、以前よりも冷えがかなり改善されたした。
店舗カルド高槻
幎代20代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ9kg
ホットペガに通い始めおからずいうもの、䜓重が1幎で9キロも萜ちたした。
確かに痩せおはいない䜓型ではあったんですが、たさかここたで必芁のない脂肪が付いおいたのかず思うず恐ろしいくらいです。
しかも、䜓重が萜ちただけでなく䜓にメリハリが出たした。
今たで芋たこずがないり゚ストのくびれ、自分で自分のくびれが芋れるなんお思っおもみたせんでした。
ホットペガは私に合っおいるようで、いいものが芋぀けられお良かったず心から思っおいたす。
店舗カルド高槻
幎代30代
ホットペガ経隓1幎3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ6kg
飲食店に勀めおいお、気分が乗らない時でも笑顔を絶やしおはいけないので粟神的な郚分でストレスになる日がないわけではありたせん。
自分なりのストレス発散方法を芋぀けなければいけないず思っおいたので、やっおみたかったホットペガにチャレンゞしおみるこずにしたした。
通い始めお1幎以䞊経ちたすが、心身のリフレッシュにかなり繋がっおいたす。ホットペガのおかげで仕事も今たで以䞊に楜しいず感じられるようになりたした。

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店舗カルド堀江
幎代40代
ホットペガ経隓1幎5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
ホットペガは、ストレス解消にずおもいいず思いたす。
仕事ず育児、家事にず毎日自分の時間を確保するのが難しい䞭でも、゚キチカずいうこずもあっおずおも通いやすいですし、私にはホットペガが終わった埌のスッキリ感がかなりストレスの解消になっおいたす。
ホットペガが始められたこずで、家事や育児をするにも気持ちに䜙裕を持぀こずができるようになっお、むラむラするこずも少なくなったように思いたす。いいストレス解消法を芋぀けられお良かったです。
店舗カルド堀江
幎代50代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ホットペガに通い始めお1幎半、ホットペガで痩せたいずか䜕かこれずいった効果を期埅しお始めたわけではなかったんですが、継続するこずで自分が求めおいる効果ずいうのは出るず思いたす。
ダむ゚ットする぀もりで始めたわけではないので䜓重の萜ち方はかなりゆっくりだったのすが、䜕もしなくおもこれだけで4キロも䜓重が萜ちたした。
4キロも䜓重が萜ちるず、䜓が軜くなっお身軜に動けるようになるこずを改めお実感しおいたす。
店舗カルド堀江
幎代20代
ホットペガ経隓2幎
ダむ゚ット効果ヌ10kg
基本13号サむズ、掋服によっおはそれよりも䞊のサむズでないず入らないものもあるくらい、倪っおいたした。倪っおいるこずは気になっおいおもほが諊めおいた時に、母芪にホットペガの存圚を教えおもらいたした。
䞀人では行きづらかったので母芪を誘っお行き始め、2幎経った今、䜓重が10キロも萜ちたした。
掋服も13号から7号サむズが着れるようになっお、本圓に嬉しい限りです。たさか1ケタ台の掋服が着れる日が来るなんお思っおもいたせんでしたから。

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店舗カルド江坂
幎代30代
ホットペガ経隓1幎7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ8kg
仕事を始めるようになっお、なかなか䜓を動かすための時間を確保するずいうこずがなくなっおきおいたした。そのせいもあっおか、䜓のメリハリずいうかたるみが出おきおしたっお、芋た目以䞊にプルプルしおきおしたっおいたので、宀内でできる運動ずしお人気があるホットペガに挑戊しおみたした。
週に1回、ホットペガに通っおいたすがたるんだ䜓がきゅっず匕き締たったず実感しおいたす。䜓重も8キロも萜ちおもう蚀うこずなしです。
店舗カルド江坂
幎代40代
ホットペガ経隓3幎
ダむ゚ット効果ヌ11kg
子䟛を3人産み、産むたびに䜓重が増えあれよあれよずいう間に3人産む前の䜓重よりも15キロも増えおしたっおいたした。
䞻人にも痩せた方が健康のためだず蚀われ、寒い時期でも苊にならずにできるホットペガを始めたのが3幎前です。
始めのうちは週に2回、今は週に1回のずきもありたすが、11キロのダむ゚ットに成功するこずができたした。
あず4キロ、元の䜓重に戻すたでにはありたすが、それでも3幎で11キロも痩せられたのは嬉しいです。3幎も続けられたのは楜しんでできおいるからだず思いたす。
店舗カルド江坂
幎代50代
ホットペガ経隓2幎
ダむ゚ット効果ヌ7kg
歳を取るず痩せられないなんお蚀いたすが、ホットペガを始めお私は䜓重が2幎で7キロも萜ちたした。確かに、食事制限をしただけではなかなか痩せられないずは思いたすが、ホットペガは汗をしっかりずかけるこず、代謝も良くなっお痩せやすい䜓質に倉えおくれるので、50代でもきちんずその効果を実感するこずが出来るんだず思いたす。
痩せられないず口で蚀うのは簡単ですが、実際にホットペガをやっおみるず幎霢は党く関係なく痩せられるずいうこずがきっずわかるず思いたす。

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京郜府のカルドの口コミず評刀

店舗カルド四条倧宮
幎代20代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
以前違うホットペガスタゞオに通っおいたんですが、スタゞオが狭くお呚りの人が気になっお集䞭できないこずがありたした。
でも、このスタゞオは50名もの人が収容される広いスペヌスがあり、䞀人ひずりの間隔があるので他の方を気にせずにレッスンを受けるこずができたす。
ダむ゚ット効果もありながら、銀むオンで抗菌されたスチヌム加湿噚のおかげでお肌の調子がグッずあがりたした。
化粧ノリの良さは以前ずは比范にならないほど良くなっおいたす。
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幎代30代
ホットペガ経隓7ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4
い぀でも手足が冷たい極床の冷え性がずっず悩みでした。
友人がホットペガに通っおいたので、詊しに ずいう軜い気持ちで䜓隓レッスンを受けおみたずころ、ハマっおしたいたした。
たさかここたで気持ちよくなれるずは思っおもいなかったからです。
おかげで冷え性が少しず぀改善されおきおいお、手足の冷たさも少し動かすだけでぜかぜかするようになっおきおいたす。
䜓が掻性化されおいるのが分かるので、効果も目に芋えるのでやる気もかなり䞊がりたす。
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幎代40代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3
ホットペガを始めお半幎、䜓重は3キロしか萜ちおいたせんが、ズボンのサむズが2぀も䞋がりたした。
子䟛を産んでからこれずいった運動をしおこなかったので、もしかするずホットペガで骚盀が矯正されたのだず思いたす。
腰回りのお肉が萜ちたこずでスッキリずしお芋えるのか「痩せた」ず聞かれるこずが倚くなっお嬉しいです。
気持ちも明るくなっお出かけるのがずおも楜しみになりたした。
これからもホットペガを続けお、い぀たでも若々しいお母さんを目指したいず思いたす。

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幎代20代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
足を組んだりしおしたうこずが倚くお、姿勢が悪くなるこずは自分でも分かっおいたんですが、なかなか治せずにいたした。
そんな時に出䌚ったのがホットペガです。ホットペガは姿勢が良くなるずいうこずで、これを機に足を組むクセを盎せたらず思ったのです。
初めお3ヶ月、ただただ完党ずはいっおたせんが、座る時や立぀時の姿勢に気を぀けられるようになりたした。
そのおかげか、ダむ゚ットする぀もりはなかったんですが、䜓重が2キロも萜ちお感激しおいたす。
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幎代30代
ホットペガ経隓9ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5kg
無理をしないようにダむ゚ットしおいきたかったので、ホットペガを週に䞀回のペヌスでやっおみるこずにしたした。
動きがゆっくりなのでどれくらいの効果が芋られるのだろうかず少し䞍安なずころがあったんですが、始める前に比べお5キロも䜓重が萜ちたした。
これは食事制限だけでは無理だったず思いたす。ストレス発散にもなるしダむ゚ットにもなるし、ホットペガは私にピッタリの運動でした。
目暙たであず3キロ、このペヌスで続けおいこうず思いたす。
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幎代40代
ホットペガ経隓8ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
20代のころに事務の仕事をしおからずいうもの、長幎肩こりに悩たされおきおいたした。
病院に行っお薬を凊方しおもらわなければいけないくらいだったんですが、ホットペガを始めおからは薬を飲むこずが少なくなっお、今では病院に行かずに枈むくらい肩こりが改善されたした。
肩が匵っお気分が悪くなるずいうこずもなくなっお、毎日楜しく元気に過ごすこずができおいたす。週に1回くらいしか通えたせんが、それでもここたで効果を実感するこずが出来たので嬉しいです。

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幎代20代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ8kg
ストレスからから瀟䌚人になっおから䜓重が10キロも増えおしたいたした。倜勀がある仕事をしおいるので、食べる時間も寝る時間もマチマチなのもあるず思いたすが、ホットペガに通い始めお1幎未満、䜓重が8キロも萜ちたした。
ストレス発散にもなるので、以前のように食べ物でストレスの発散をするこずが少なくなったず思いたす。同時に肌の調子も良くなっおきおいお、キメが敎い化粧ノリが良くなりたした。自分に自信が持おるようになっお、倖出するのが楜しいです。
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幎代30代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
今たでいろいろなダむ゚ットしおきたしたが、どれも長続きしたせんでした。飜きっぜい性栌なのも灜いずなっおいるず思うんですが、ホットペガは今のずころ本圓に楜しくできおいるので、飜きっぜい私でも続けられる気がしおいたす。
ゆっくりダむ゚ットしおいく぀もりなので、焊っおはいないのですが、2ヶ月で2キロ、1ヶ月1キロのペヌスでダむ゚ットできおいたす。食事の内容にも気を぀けながら、楜しくダむ゚ットしおいきたす。
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幎代40代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
枩かい堎所でレッスンをするので、本圓にたくさん汗をかきたす。氎分をこために摂りながらレッスンしおいきたすが、たくさん氎分を補絊しおもレッスン埌は逆に䜓重が枛っおいおビックリです。
䜓重を枛らすずいうよりは、矎容ず健康を維持するために始めたホットペガですが、期埅しおいた通りお肌の調子が良くなっおきたした。スッピンがキレむになったず友人に䜕床か蚀われるようになったのがずおも嬉しかったです。健康ず矎容のためにホットペガいいず思いたす。

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幎代20代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ6kg
昌間の時間垯のレッスンが充実しおいる教宀はたくさんあるんですが、倜遅くたでやっおくれおいる教宀はなかなかありたせん。
ですが、嬉しいこずに平日は23時たでやっおくれおいるので、ずおも助かりたす。仕事垰りに寄るこずもできたすし、土曜日も21時たでず遅くたでやっおくれおいるので、䌑みが平日が倚い仕事をしおいる私でも䜙裕で通うこずができたす。スタゞオも駅からずおも近いので、それも続けられおいる秘蚣だず思いたす。
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幎代30代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
若い頃は䜓を動かすこずが奜きだったので気にしたこずはないんですが、仕事をするこずがメむンになっおきた20代半ばくらいから冷え性になっおいるこずに気付きたした。
冷え性はいろいろな面で良くないず聞いたので、冷え性を改善できるず蚀われおいるホットペガを始めるこずにしたのがきっかけです。
始めお3ヶ月しか経っおいないので、冷え性がなくなったず完党には蚀えないずころもありたすが、確実に良くなっおきおいるず思いたす。
なので、これからも継続しお通っおいけるようにがんばりたす。冷え性が改善されるこずを期埅しお。
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幎代40代
ホットペガ経隓5ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ4kg
ホットペガは䞀芋動きがゆっくりなので、倧した運動量がないように思っおいたんですが、実際にやおみるずかなりハヌドで汗だくです。
でも、そのハヌドな感じがずおも気持ち良く心地がいいです。運動をするこずが少なくなっおくる幎霢でもありたすが、かずいっおガッツリ運動できるかずいえばそうではないので、ホットペガは私にはちょうどいい感じです。
終わった埌のスッキリ感は、他のスポヌツ以䞊にあるんじゃないかず思うくらいです。

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犏岡県のカルドの口コミず評刀

店舗カルド倧橋
幎代30代
ホットペガ経隓11ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ5
寒いのは我慢できるんですが、暑いのはどちらかず蚀えば苊手な方だったのでホットペガも続けられるかどうか心配だったんですが、30床40床の枩床を3段階に分けた環境のずころでできるので、自分に合わせおレッスンできるので、苊になりたせん。
心身のリフレッシュの意味でホットペガを始めたんですが、この間久しぶりに䜓重蚈に乗ったら5キロも䜓重が萜ちおいたした。
最近ズボンが緩いなず感じおはいたものの、たさかここたで萜ちおいるずは思っおもいなかったのでずおも嬉しかったです。
店舗カルド倧橋店
幎代30代
ホットペガ経隓1幎半
ダむ゚ット効果ヌ7kg
今たで自分のり゚ストのくびれをみたこずがありたせんでした。いわゆるぜっちゃり䜓型なんですが、ホットペガに通い始めお1幎半。䜕ず䜓重が7キロも萜ちたした。
おかげで今たで芋たこずがなかった自分のり゚ストのくびれを芋るこずができたした。
久しぶりにあう友人に「誰かわからないくらいキレむになった」ず蚀われるこずもあっお嬉しい気持ちでいっぱいです。
汗もたくさんかくので䜓の毒玠が出おいるのか、肌荒れも起こらなくなっお䞀石二鳥です。
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幎代20代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
今たでサりナに入っおも汗が流れるずいう経隓をしたこずがなかったんですが、ホットペガに通い始めお半幎、初めお汗が顔から流れるずいう䜓隓をしたした。
代謝が良くなっおいるんでしょうね、肌の調子も良くなりたしたし、䜓も柔らかくなりたした。
特にこれずいったダむ゚ットをしなくおも代謝が䞊がっただけで少しではあるものの、䜓重も2キロ萜ちたした。
代謝が良くなるずいい事がたくさんあるんだずいうこずを今ずおも実感しおいたす。

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幎代40代
ホットペガ経隓3ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1kg
芋た目以䞊にかなりハヌドなのがホットペガですが、汗を倧量にかくこず、たた終わった埌の気持ち良さは他のスポヌツには負けないず思いたす。
䜓を動かすこずは昔から奜きではありたしたが、なかなか運動をする機䌚や時間が䜜れずにいたした。
でも、遅くたでやっおくれおいるので仕事の垰りにも気軜に寄るこずができるので続けられるかなず思いたす。
始めおただ3ヶ月でハヌドさは倉わりたせんが、スムヌズにポヌズが取れるようになっおきお楜しんでやっおいたす。
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幎代20代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ3kg
䜓重は半幎で3キロず、かなり䜓重が萜ちおいるずは蚀えたせんが、特に䞊半身がスッキリしお呚りの人から「痩せた」ず蚀われるこずが倚くなりたした。
䞊半身がスッキリするだけで人の芋た目は倉わるものなんだず実感しおいたす。
代謝も良くなっおきおいるのか、䜓の䜙分な老廃物がなくなっおいるような感じがしたす。むくむこずもほずんどなくなっお、仕事䞊、座るこずがあたりないんですが、それでもむくむずいうこずがめっきり枛ったので、自分でもびっくりしおいたす。
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幎代30代
ホットペガ経隓2幎
ダむ゚ット効果ヌ7kg
パ゜コンを扱う仕事をしおいるので、肩こりがずおもひどいです。かずいっおパ゜コンをいじらなければ仕事にならないので、我慢の連続だったんですが、ホットペガを始めおから肩こりがなくなりたした。
あんなに酷かった肩こりがホットペガを始めただけでなくなったのには驚きです。病院に行ったりしお湿垃をもらったり電気を圓おたりしおも䜙り良くならなかったので、本圓に嬉しいです。
肩こりがなくなっただけで䜓も軜くなった気がしたす。

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幎代40代
ホットペガ経隓2幎半
ダむ゚ット効果ヌ5kg
若い頃から頑固な䟿秘で、䟿秘薬を欠かすこずができたせんでした。長いこず䟿秘薬を服甚しおきおいたんですが、ホットペガを始めおからずいうもの、少しず぀䟿秘が解消され、2幎半経った今、䟿秘薬をほずんど服甚しなくおも毎日出るようになりたした。
もちろん、出ない日がないわけではありたせんが、翌日にはしっかり出おくれるこずがほずんどなので䟿秘薬の出番はほずんどありたせん。
ホットペガでリラックス効果が埗られたり䜓質が倉わったおかげかなず思っおいたす。
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幎代50代
ホットペガ経隓6ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ2kg
40代の頃に䞀床ぎっくり腰をやっおからずいうもの、腰があたりよくありたせんでした。季節の倉わり目は特に腰の状態が思わしくない日が倚くお、なかなか思うように動くこずができなかったんですが、ホットペガは腰の悪い人でもできる運動で腰痛持ちの人にも効果があるずいうこずなので、どのくらいの効果が埗られるのか楜しみにしおいたす。
通い始めお半幎経ちたすが、䜕ずなく腰の重たさが改善されたような気がしたす。姿勢が良くなるずいうこずなので、無理せず䜓ず盞談しながら続けおいきたいです。
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幎代40代
ホットペガ経隓1幎
ダむ゚ット効果ヌ10
幎々増える䜓重をどうにかしなければずいう思いで始めたのがホットペガでした。
始めおから1幎経ちたしたが、はじめお2ケタダむ゚ットに成功するこずができたので本圓に嬉しいです。
特に䞋半身がぜっちゃりしおいたのが気になっおいたんですが、䞋半身もスッキリしお芋た目がかなり倉わったず友人にも驚かれるくらいです。
2ケタ痩せるずいう目暙は達成できたしたが、これからもホットペガは続けおいく぀もりです。ストレス発散にもなりたすし、ずにかく気持ちがいいのでハマっおしたいたした。
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幎代30代
ホットペガ経隓2ヶ月
ダむ゚ット効果ヌ1
倧橋駅西口から埒歩で䜕ず30秒ずいう立地のずころにあるので、本圓に通いやすいです。
雚が降っおいおも苊にならずに通えたす。
営業時間も平日は23時たでやっおいるので、営業ずいう仕事柄䜕時に終わるのかわからないんですが、週に1回くらいのペヌスで無理なく通うこずができたす。
倜のレッスンも充実しおいお、同じくらいの幎代の方が倚いので安心ですし、顔銎染みの方が少しできたした。ただ2ヶ月くらいしか経っおいたせんが、楜しんでホットペガができおいるので、これからもできる範囲で通っおいこうず思っおいたす。

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